尋找愛情五步走專家支四招讓你告別單身
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那麼,對“剩女們”來說,究竟應該怎樣尋找愛情、告別單身呢?請來看看中外專家對此提出的不同建議。
凱蒂·里根是《每日郵報》的一位女記者,今年36歲。從20歲起,她不鹹不淡地先後跟幾個男孩拍拖過,其中最長的一段戀情維持了3年。
她說,20多歲時,她覺得一個人過也很好。但現在,最初的輕鬆變成了恐怖。36歲的她常常這樣想:“我的一生是否註定了孤獨?是不是我很失敗,根本不會愛上別人?”
因為沒有穩定的感情歸宿,她的生活也遭受了全方位的影響:感覺孤單,不再自信,缺乏寫作激情,而且生活雜亂無章 (要麼外出太頻繁,要麼酒喝得太多)。總之,她的幸福指數在逐年下降。
無獨有偶。28歲的蔡玉是湖南人,來到上海已經整整10年。面對身邊好友都已經出雙入對的現實,她明顯感覺自己被悄然“剩”下了。曾經戀愛過,也相過親,但都因為各種原因分了手。“婚姻是一輩子的大事,還是覺得 ‘寧為玉碎,不為瓦全’,不想將就。”她說,很想在30歲之前找到一個可以結婚的男朋友。
“感到最難過的日子就是各種節日。‘情人節’、‘光棍節’等都對自己的心情影響很大,沒有另一半,這一天自己會覺得分外孤單。”所以,遇到這些日子,蔡玉就選擇閉門不出,以免觸景生情。
由此看來,無論是國內還是國外,“剩女們”都會因為找不到愛情而產生強烈的挫敗感和自卑感。如何告別單身,這真是一個大問題。
-外國專家:
尋找愛情五步走
英國人際關係諮詢師安德魯·G·馬歇爾剛剛出版了一本新書,書名就叫做《告別單身》。他在書中說,“很多女性一提到自己 ‘單身’,就會覺得有點難為情。其實這種難為情是源於內心的失敗感,就好像找不到戀愛物件全是因為自己的錯。所以,要告別單身,這裡面的學問多著呢。”
馬歇爾在書中剖析了這樣一個案例——
32歲的瑪麗一直沒有找到她生命中的另一半。在16歲到26歲之間,瑪麗曾有過兩段較長的情緣;26歲到30歲之間,她跟喬治同居,並生下了一個孩子。但瑪麗說,他們之間只有美妙的性,情感上並無交集。從孩子出生以後,她就一個人單身至今。
聽完瑪麗的敘述,馬歇爾為她畫了一棵“關係結構樹”。把瑪麗本人畫成樹幹,而那些長長短短的關係不過是樹幹生出的枝葉。在枝葉上,馬歇爾寫上了那些男人的名字,再用簡單的詞語分別形容他們。
就這樣,馬歇爾發現了瑪麗與男人交往的一個規律:瑪麗的身邊不乏優秀男人,可是瑪麗要麼只迷戀其身體而不喜歡其內在,要麼特別欣賞其內在卻找不到男女間的激情。
馬歇爾堅信:成年人的異性交往模式,跟童年時期的經歷有關,也跟本人與父母的關係有關。
瑪麗的童年還算快樂,但也遇到過小麻煩。她8歲時,妹妹來到了人間,結果她變成了“不乖的姐姐”。童年時期覺得不被人喜歡,長大後就想被人愛,獲得認同感。馬歇爾說,上述經歷可能使瑪麗特別害怕被人拒絕。所以,她對戀人的付出都是有所保留的,要麼只給身體,要麼只給感情。這些都是自我保護的表現,她在心底裡害怕自己被男人拋棄。
針對這些,馬歇爾向瑪麗提出建議。首先,要告別絕對化的思想方法,給不完美的感情一個成長的機會。完美男人,是根本不存在的。其次,要明白,毫無保留地去愛,就有可能受到傷害,這是找到真愛前必須有的心理準備。再次,交朋友別光看重“相似性”,要多交一些各方面跟自己不一樣的朋友。最後,還要多為自己創造社交機會,使跟“他”相識的概率達到最大化。#p#副標題#e#
馬歇爾還在書中總結了 “尋找愛情五步走”的獨門方法:
一、理清自己和父母的關係。
父母之間的關係 (如雙方如何溝通、吵鬧後如何調解等)會影響你處理問題的方式。你跟父母的關係,也對選擇配偶有影響。比如,你有個魅力十足的父親,那麼你找老公的標準就會很高。但如果你能適度降低要求,愛情說不定很快就會降臨。
二、找出交往中隱藏的規律。
可以給自己畫一棵 “關係結構樹”,畫好後看看有沒有規律可循——是否交往的男人都是一個型別的?他們在哪方面與你不匹配?找到了規律,就可以想出辦法應對。要調整好自己的心情,因為人們常因“相似性”而聚,若自己整天悶悶不樂,可能會招來同樣心情鬱悶的異性。
三、改變自己尋找愛的方式。
求愛不成功的女人,無外乎有兩種。一種是消極型,即等待男人來追求;另一種是過分積極型,即不停地跟男人交往,卻沒時間停下來思考一下該和誰長久在一起。消極型的人要積極主動點,宅在家裡是不行的;過分積極型的人要把程序放慢,想想自己到底需要什麼樣的男人,千萬別錯過自己的好姻緣。
四、別急於對交往者下結論。
心急吃不了熱豆腐,判斷做得太早、分析得太多並不好。初次見面,不要匆忙做出決定。讓感情自然發酵,交往一段時間後才能試出雙方是否合適。
五、交往三個月後多反思。
慢做決定不等於不做決定,交往三個月後是做出決定的最佳時間。覺得兩人合適嗎?甘願為他而拒絕別人的追求嗎?聊得投機嗎?見面時放得開嗎?在推進感情發展上,雙方誰更加主動?三個月後上述問題應該能找到答案。記住,要讓感情之花自然開放,切勿揠苗助長。
-中國專家:
四招讓你告別單身
在中國,都市女性單身潮已經成了一個社會“老大難”問題。其中,都市單身女性在擇偶方面的固有觀念,成為她們找到愛情的主要羈絆。為此,有關專家提出了四點針對性的建議。
第一招:投資“潛力股”。
如今,一些心氣越來越高的都市女性,再也不把那些住在窄小出租屋裡的小夥子們當回事了。但另一方面,也有大量的單身女性因此耽誤了好時光。
白巖鬆曾經說過,現在女孩子大多追求的是“績優股男人”,而對於“潛力股”卻不在意,如果女孩子們能轉變心態,獲取幸福的機率會高出很多。原因很簡單,沒有付出就沒有回報,真正的投資家會把資金投在“潛力股”上,並花時間陪它一起成長,如此才會有巨大的收穫。所以,希望結束單身生活的女性,不妨擦亮眼睛,尋找真正可以攜手的男子,投入感情和時間,栽培愛情之花。
第二招:學會欣賞不同。
目前風行的一個擇偶公式是:女大專要嫁給男本科,女本科要嫁給男碩士,女碩士要嫁給男博士,女博士要嫁給——看來只能是中科院院士了。那些高學歷的女性,具有超過大多數人的知識儲備,她們因此也有了傲氣,不再甘心與學歷低於自己的男士為伍。
但是,你會做科學研究,不一定能做好飯菜;你會遮蔽電腦病毒,不一定能收拾好家務;你擅長微積分概率論,不一定能欣賞法國藝術電影。高學歷的單身女性,完全可以利用自己的高智商,不斷髮現別人身上的閃光點,並達到優勢互補、共同進步的雙贏效果。
第三招:試試姐弟戀。
姐弟戀,這個名詞於上世紀末從香港傳入內地,曾一度被人嘲笑。但如今,它已成為一個見多不怪的現象。小齡男性的活力和陽光可以給大齡女性帶來快樂,成熟女性也可以照顧小齡男性。尤其是,既然有如此多成功的姐弟戀案例,為什麼不能讓這個新事物發展到你自己身上呢?
毫無疑問,最大的阻礙來自輿論壓力。但是,大齡女性需要做的正是改變自己的心態,努力按照自己的想法行事,讓事實證明你是對的。畢竟,鞋子穿在你的腳上,任何外人都無法取代你的感受。
第四招:廣“撒網”巧“抓魚”。
在大都市裡,很多單身女性都朝九晚五,沒有時間認識辦公室以外的男性。對策就是讓自己的生活豐富多彩,培養一些除工作以外的個人愛好,從而擴大交友圈子。另外,中國女性一向引以為榮的含蓄內斂,也應當隨著生活方式的變化而改變,快節奏的生活更需要敞開心扉,而不是坐等一段浪漫姻緣降臨到自己頭上。
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