脆柿子澀嘴怎麼解決?孕婦可以吃柿子嗎
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
脆柿子孕婦可以吃嗎
孕媽媽在懷孕的過程中有很多需要注意的事項,有些平時愛吃的東西也需要忌口,下面來了解一下脆柿子孕婦可不可以吃。
孕婦可以少量食用脆柿子。
柿子中含有豐富水溶性膳食纖維,具有潤腸通便之功效。而孕婦由於激素水平的變化,很容易便祕,腸胃不通。因此適當食用柿子有利於緩解孕婦便祕,促進孕婦腸道順暢。有利於糾正孕婦腸道菌群生長環境。
柿子中含有豐富的鞣酸、維生素不僅可補充機體正常運轉所需的各種營養物質,同時也有利於止壓、降壓、預防妊娠高血壓、糖尿病等作用。
中醫認為柿子性寒,因此適當食用具有生津止渴、鎮咳、潤肺等功效。此外,對於妊娠期痔瘡便血、動脈硬化等也都有所幫助。
對患有妊娠高血壓綜合徵的產婦而言,適當食用柿子即有利於防治妊娠高血防治妊娠高血壓的作用,同 時由於柿子的營養豐富,因此也有利於補充孕婦所需的營養。
脆柿子澀嘴怎麼辦脆柿子澀嘴是因為沒熟透,可以放兩天再吃,如果實在等不及可以採用下面的方法:
1、溫水浸泡法:把新澀柿子浸泡在50℃左右的水中,一天一夜,就可清除澀味。
2、石灰水浸泡法:用1比5的石灰水(待澄清後用)浸泡澀柿子。一週後,澀味清除。
3、噴灑法:將澀柿子放在陶瓷盆裡,噴上白酒(兩次即可),三四天后,澀味可清除。
4、混裝法:將澀柿子和熟梨熟蘋果等水果混裝在容器裡,密閉,一週後澀味消除。
孕婦吃脆柿子的注意事項1、空腹不宜食用柿子。如果空腹食用柿子很有可能會引起柿石症,因此建議飯後一個小時食用。
2、不要與寒涼的食物一起食用。特別是不宜與螃蟹、魚蝦等一起食用,否則易引起胃柿石。
3、消化功能不良,糖尿病、貧血、慢性胃炎的孕婦最好少吃或者不吃柿子,特別是有糖尿病的孕婦更要減少柿子的攝入量,因為柿子的含糖量是相當高的。
4、食用柿子之後最好漱口,柿子本身的含糖量很高,加之其中含有豐富的果膠、鞣酸,因此食用過後很容易對牙齒造成侵蝕,損害牙齒。因此建議準媽媽在食用柿子之後能夠及時的漱口,必要的話可以刷牙。
總得來說,只要準媽媽控制食用柿子的量,適當的食用柿子還是有利於胎兒的發育的,特別是經過陽光晾晒的柿餅更保留了柿子的精華,同時也去掉了柿子特有的澀味,更適合準媽媽日常多食用。
孕婦能吃柿子嗎:孕婦可以吃柿子嗎?孕婦吃柿子注意事項
孕婦可以吃脆柿子嗎?硬柿子孕婦可以吃嗎?
孕婦可以吃太子參嗎
和柿子相剋的食物是什麼 食用柿子的禁忌有哪些
蘋果柿子石榴能一起吃嗎 柿子和石榴相剋(一寒一溫)
西紅柿怎麼做好吃?西紅柿的做法大全
夏季減肥可以吃西紅柿嗎 西紅柿減肥食譜
吃柿子後肚子疼怎麼辦呢?
柿子和酸奶不能一起吃是真的嗎,看情況(柿子未熟時不能同食)
吃西紅柿可以減肥嗎 西紅柿減肥食譜
柿子是熱性還是涼性 柿子不能與哪些食物同吃
朱元璋和柿子樹的故事 親封柿子樹為凌霜侯是怎麼回事
西紅柿和啤酒能一起吃嗎 不要空腹同吃(西紅柿汁解酒)
吃脆柿子感覺滿嘴澀怎麼辦 吃脆柿子感覺滿嘴澀解決方法
【圖】柿子的功效與作用 營養豐富又美味的柿子你瞭解多少
怎樣泡青柿子又甜又脆 脆柿子怎麼脫澀
吃柿子到底能祛斑嗎?
柿子冷藏還是冷凍 存放柿子的注意事項有哪些
吃完柿子幾個小時後可以吃螃蟹嗎 四五個小時比較安全
除了網上超級火的西紅柿拌飯 西紅柿還可以這樣吃
梨和柿子能一起吃嗎 營養價值挺高可以一起吃
如何挑選新鮮柿子?挑選柿子的技巧
吃西紅柿能減肥嗎 生吃西紅柿能減肥嗎西紅柿怎麼吃減肥西紅柿減肥食譜西紅柿減肥注意事項