月經不調怎麼辦 中醫推薦4個方法

很多的人對於月經不調這個疾病不清楚，我們在做治療的時候也是需要針對性的做治療，針對性不同的型別，做不同的治療，這樣可以取得最好的成績。

中醫如何治療月經不調？

脾腎氣虛型

主證：月經週期紊亂，或先期而至，或後期未來，或先後無定，經期延長，經量多，經色淡，質稀薄，面色白，神疲乏力，氣短懶言，頭暈耳鳴，小腹冷墜，納呆便溏，夜尿多。舌質淡胖有齒印，脈細無力，尺脈弱。治法：健脾補腎，益氣調經。

肝腎陰虛型

主證：月經週期多提前，或先後無定，經期延長，經色鮮紅，量或多或少，兩顴潮紅，手足心熱，咽於口燥，失眠多夢，小便黃少，大便於結。舌質紅，苔少，脈細數。治法：滋養肝腎，清熱調經。

氣血虛弱型

主證：月經週期多延後，經量少，色淡，質稀，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，小腹空墜，舌質淡，苔薄白，脈細。治法：益氣養血調經。

肝鬱氣滯型

主證：月經週期紊亂，或先期而至，或後期未來，或先後無定，經量或多或少，經行不暢，經色紫紅，夾血塊，胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，時嘆息，暖氣食少，舌質淡紅，苔薄白，脈弦。治法：疏肝理氣調經。5血寒型。主證：月經週期延後，量少，色黯，夾血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。舌質淡黯，苔白，脈沉遲。治法：溫經散寒調經。

月經不調食療方

1.烏雞茯苓湯

將烏雞1只洗淨，把茯苓9克、紅棗10枚放入雞腹內，用線縫合，放沙鍋內煮熟爛，去藥渣，食雞肉飲湯。每日1劑，分2次服完，月經前服，連服3劑。補氣益血調經。主治月經不調，屬氣虛型，月經超前，量多色淡，質稀，小腹隱痛，神疲乏力。舌淡，脈細緩。

2.黑豆紅棗煎

黑豆50克、紅棗5枚、生薑3片共煎至豆熟爛，食豆、大棗，飲湯。每日1劑，月經前3天開始服。補血調經。主治月經不調，屬血虛型，月經後期，量多色淡，頭昏面咣。

3.豆豉羊肉湯

豆豉500克、羊肉100克、生薑15克共置沙鍋中煮至熟爛，加鹽調味。每次月經前1周開始服，連服1周。溫經散寒，養血調經。主治月經不調，屬血寒型，月經後期，量少色暗，小腹冷痛墜脹，舌苔白。