胃潰瘍要養成良好的飲食習慣
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胃潰瘍患者應在飲食上注意什麼
現代醫學認為,胃酸分泌增加和胃、十二指腸粘膜防禦機能受損,是引起消化性潰瘍的兩個主要因素。若飲食不當,就會加重病情影響潰瘍的癒合或導致胃潰瘍的復發。防止胃潰瘍復發在飲食上應注意以下幾點:
養成良好的飲食習慣,定時進食
大多數胃潰瘍患者是能夠做到這一點的,但有部分人因為工作或職業的關係而難以按時就餐,可隨身準備一些蘇打餅乾或點心,按平時進食的大概時間吃一些即可。這樣能保證胃酸分泌不致於過多,還能維持胃腸功能的節律性,從而避免這一因素誘發胃潰瘍。
不吃刺激性食物
胃潰瘍後由於胃粘膜功能受到一定的影響,一些刺激性食物有可能加重病情或誘發潰瘍病復發,因此應忌辛辣、咖啡、濃茶、汽水、酸性飲料、糯米食品、過多油炸食物等。
勿暴飲暴食
會餐、請客、聚會為暴飲暴食創造了氣氛和機會。暴飲暴食可嚴重影響胃的正常運轉,運轉失調可致胃潰瘍或胃潰瘍復發。
戒菸酒
越來越多的資料顯示,吸菸可導致胃潰瘍復發。有報告表明胃潰瘍吸菸者的複發率為75%,因此胃潰瘍患者要戒菸。酗酒可直接傷胃,導致急性胃炎和胃潰瘍,誘發胃出血,故酗酒也是胃潰瘍病人應該禁忌的。
99營養師溫馨提醒胃潰瘍患者要注意這些飲食禁忌,在服用胃腸道藥物時也要有所注意。
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