夏季吃涼麵 健康又開胃
本文已影響1.5W人
本文已影響1.5W人
一、麵條做法大全之家常麵條
食材:西紅柿、雞蛋、食用油、木耳、黃酒、蒜、鹽、麵條、香油、辣椒油、花椒油和米醋、蔥末。
做法:
1、先在鍋中,放入適量的食用油,然後炒一個雞蛋,盛出,備用。
2、再在鍋中,放入適量的食用油,油熱後,放入切好的西紅柿,翻炒。
3、接著,放入切好的木耳碎和適量的黃酒,翻炒均勻後,放入蒜碎,最後放入雞蛋和適量的鹽。
4、醬滷做好後將麵條煮熟後,撈出。放上一點麵湯,再放入適量的鹽、香油、辣椒油、花椒油和米醋,最後澆上一點滷和蔥末,即可。
二、麵條做法大全之香麻面
食材:黃瓜一個、麵條500克、麻將5勺、鹽1勺、花椒麵2勺、糖1勺、涼開水3勺、醋1勺、辣椒醬適量。
做法:
1、將麻醬放入碗中,放入適量的鹽,再放入適量的涼開水,攪拌均勻。
2、在乾燥的炒鍋裡,放入花椒麵,用小火翻炒5分鐘,炒出香味後,就可以將花椒麵放入麻醬中了。
3、再放入一勺白糖,攪拌均勻。
4、將麵條煮熟後,加入適量的黃瓜絲,再放上調好的湯汁,最後可以放入適量的辣椒醬,就可以了。
上面兩種麵條的做法簡單,而且在夏季的時候吃有很好的開胃效果,因此在夏季怕熱沒有胃口的人可以食用。
秋季吃魚既營養又健康
夏季吃西瓜清涼又解暑 這些人不能多吃
秋季減肥吃什麼好 秋季減肥注意事項健康減肥早餐食譜健康減肥午餐食譜健康減肥晚餐食譜
涼粉怎麼涼拌好吃又健康 涼粉可以經常吃嗎
夏季西瓜怎麼吃最健康?
夏季吃毛豆為健康加分
夏季吃它竟能幫助你開胃
夏天男人這麼吃能健脾開胃
秋季這樣吃既瘦身又健康
夏天吃點“熱”食 有益腸胃健康
夏季養生素食 七款素食美味又開胃
冬季吃羊腎粥 健康又營養
夏季養生粥五款 清涼滋補享受健康夏日
夏季飲食健康小常識有哪些 夏季怎麼吃更健康
抹茶味的西瓜涼麵 推薦適合炎熱夏季吃的涼麵
開啟夏季健康養生模式 夏季養生重在養心
夏天吃西瓜 這樣吃健康又減肥
這樣吃自助餐健康又開心
夏季藥膳食譜:清涼滋補護體 守護健康夏日
夏季養生菜譜 清涼美味守護健康
夏季如何吃羊肉才健康?
夏季午餐健康指南 關注營養與清涼
夏季飲食多吃苦 健康一夏天
吃五彩食物 健康過夏季
夏季常吃冷飲胃受寒 涼拌紫蘇可預防
夏天吃飯沒胃口 5種黃瓜的吃法開胃又健康
夏天吃什麼開胃 8種健脾開胃的食物
夏季喝涼茶 或許會傷胃
夏季養生吃什麼好 夏季健康飲食指南
夏季養生 小孩夏天吃什麼開胃
又香又健康又好吃麵做法 麻醬涼拌麵的做法
夏季飲食減肥超強開胃冷盤 美味營養又瘦身
夏季吃早餐 這樣吃才最健康