男性夏季如何保護前列腺
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男性朋友都不願患上前列腺炎、那麼如何去遠離前列腺炎呢?男科專家提醒廣大男性朋友:要想遠離前列腺炎,就需要從生活的一點一滴做起!因為日常生活中有許多前列腺炎的“導火索”,必須時刻注意,提高警惕,以下4點是重中之重!
夏季護“腺”有祕笈
夏季護“腺”有妙招1.不要擠壓
久坐或經常騎自行車都可以使前列腺長時間受到擠壓,導致區域性血液迴圈不暢;特別是在騎自行車時,車座與會yin產生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,使yin部皮下組織慢性增生、發硬、腫大,甚至發炎,從而壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。
夏季護“腺”有妙招2.不要憋尿
經常人為地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導致排尿無力,引起區域性壓力增大和血流不暢,加重前列腺肥大的症狀。
夏季護“腺”有妙招3.不要嗜煙
根據調查,吸菸者的前列腺疾病的患病率比不吸菸者高1-2倍。這是因為,菸草中含有的各種化合物多達1200餘種,其中絕大多數對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸菸越多前列腺受危害越大。
夏季護“腺”有妙招4.不要受涼
前列腺有豐富的腎上腺能受體,當它受涼時極易引起交感神經興奮,導致腺體收縮,使尿道內壓增加,影響排尿,而排尿困難,又會對前列腺產生不良的影響,惡性迴圈可使前列腺發生病變。
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