三款養胃茶 幫助胃消化
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不管是家庭聚會還是走親訪友,人們差不多都是在大吃大喝中度過,腸胃有些不堪重負。行業專業人士提示,不妨喝些養胃茶,不僅能解膩,還能緩解腸胃負擔。茶,作為我國的傳統文化,不僅能修身養性,亦可治療某些疾病。在日常生活中飲茶,能有效幫助我們的胃消化食物。因此,茶也有養胃的功效。
山楂茶
主要原料為山楂和綠茶,具有健脾開胃、消食化積、降脂減肥等功效。特別是吃了大量肉以後泡上一壺山楂茶,能促進胃液分泌,增加胃內酶素,促進脂肪類食物的消化。
大麥茶
大麥茶有一股濃濃的麥香,口味獨特,有去油、解膩、健脾、助消化的作用,吃了生冷、油膩食物後可以適量飲用。
熟普洱茶
熟普洱茶性溫,長期飲用可以起到護胃、養胃的作用。到了晚上,三餐之後,身體內會積累一些肥膩食物不好消化。晚飯半個小時後,可以喝一杯熟普洱茶,有助於分解消化系統內的脂肪,既能暖胃又能助消化。
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