預防孩子分離焦慮症 家長需這樣做
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幼兒園新生入園,由於生活環境的改變,不少孩子會產生入園焦慮、恐懼,每天苦鬧著不願上幼兒園,年輕的家長們也常常覺得束手無策。消除孩子的入園焦慮,使其儘快適用幼兒園的生活,成為家園雙方共同探討解決的問題。那麼,家長該如何預防孩子分離焦慮症呢?
預防孩子分離焦慮症,家長需要做到以下幾點:
一、幫助幼兒作好入園準備
家長在孩子入園前,要做好充分的準備,多帶孩子接觸家庭以外的世界,在孩子開學前多帶孩子到新幼兒園去參觀、玩耍,使幼兒對陌生的環境不再害怕。多和上幼兒園的孩子接觸,聽孩子說幼兒園的事,家長在家中可以和孩子玩幼兒園遊戲。鼓勵孩子出去交往,家長可以採用放出去、請進來的方法,鼓勵孩子與陌生人交往,尤其是和同齡的小夥伴玩,以培養他們的交往能力和樂群性。
二、積極配合
家長可根據幼兒園的作息制度來安排孩子的生活,使孩子的生物鐘能和幼兒園的作息時間吻合,培養孩子基本的生活自理能力,如自己吃飯、自己上廁所等,以便更好地適應集體生活。以便孩子更容易地適應幼兒園的生活。
三、以積極的言行影響幼兒
俗話說“言傳身教”,父母特別是祖父母可能對孩子上幼兒園不放心,並在言行中有意無意地流露出來,孩子是很敏感的,他會從大人的態度中感覺到幼兒園不是個有趣、安全的地方,從而產生害怕幼兒園的心理,拒絕進入幼兒園,所以爸爸媽媽要不讓自己焦躁的心情影響孩子,應當堅信:上幼兒園是孩子社會化的重要一步,對孩子的成長有很多好處。
因此家長應在自己的言行中以積極的態度鼓勵孩子:“幼兒園是一個快樂的地方,有許多小朋友,老師很愛他們”,幫助孩子對教師產生好感和信任感,形成安全感。家長切記不可當著幼兒說:“看你這麼調皮,送你到幼兒園去,叫老師好好收拾你”“你再不聽話,就把你送到幼兒園,讓老師把你關起來”“唉,到幼兒園你就沒這麼開心(自由)了”之類的話。其實孩子有很強的適應能力,只要我們給予適當的幫助,上幼兒園就會是一個快樂的事情。
四、按時接、送孩子入園
在入園初期家長要按時接、送孩子入園,沒有特殊原因,家長不能因一時“心軟”或一些不重要的原因而不送孩子入園,這樣會讓對幼兒園陌生感的時間增長,造成孩子不能很快適應幼兒園的集體生活。另外,家長還要按時接幼兒,不能讓孩子在入園後的前幾天裡感覺離開父母的時間過長,從而產生焦慮的心理,造成對幼兒園的恐懼,拒絕入園。
開學前帶幼兒熟悉新環境和老師,消除陌生感。請家長將孩子的生活習慣,健康狀況,性格特點如實告訴老師。配合老師有針對性的教育。家長不能因孩子的哭鬧就責備老師或不讓孩子上學,儘量安撫孩子不要責怪孩子,離開時和孩子道別,並溫柔而堅定的和孩子說,你會準時來接他,然後堅定的離開。必需恰當對待孩子開學後的不適應,信任老師能照顧好老師才能儘快解決孩子分離焦慮的問題。
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