如何恢復產後性生活
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有的產婦坐月子後很長時間裡,身體恢復得不錯,剖腹產的傷口也早好了,但發現自己完全對性失去了興趣。丈夫抱怨很多,資料顯示,產後約50%的女性會出現性生活方面的問題。 影響產後性生活的因素很多,傷口早已痊癒,可排除對傷口疼痛和擔心感染的原因,但可能還會存在其他原因。除了身體上的因素,下面一些建議或許對你有啟發。
1、 做父母和做愛都是需要學習的,需要時間,需要精力,需要耐心,需要克服困難,需要逐漸適應和創新。
2、產婦不是男性,有時候站在自己的立場上很難理解性生活對丈夫的重要,澄清誤會,互相體諒,共同尋找建設性解決方案。
3、女性長期對性不感興趣或因照顧孩子過度忽略丈夫,往往會嚴重影響夫妻感情,導致婚外戀並進入關係惡化的惡性迴圈,要及早防範。
4、 性慾不一定要有了才能做愛,很多時候先決定做了,在做的過程中就會更有慾望。
另外還有幾個原因可能讓女性坐月子後失去對性生活的興趣,比如害怕再懷孕、帶孩子再工作很辛苦、家庭衝突較多影響情緒等等。此外,產後抑鬱也是導致性趣降低的常見原因,雖多發於產後幾天,但一年後也常有復發。
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