孩子出現這些訊號說明營養不良 爸媽千萬別忽視
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現在生活不像以前那麼艱苦了,現在想吃什麼有什麼,也有錢了,生活條件越來越好,物質條件非常優越,我記得自己小時候喝的奶粉是幾塊錢一袋的,沒錢買不起奶粉,媽媽說幾個月大就開始吃飯了,而且家裡的經濟條件也不允許老是喝奶粉,所以偶爾喝到奶粉的時候非常的開心。
現在的娃吃穿不愁了,不僅能喝上各式各樣的好奶粉,國產的,進口的,甚至米粉、餅乾、肉泥這些以前聽都沒聽過的輔食家裡都會備上一些,幾乎很少聽說哪家的孩子會出現吃不飽或是營養跟不上的情況,可是有的娃就是愛調皮,家裡有飯不吃,挑食,然後出現了營養不良的情況,接下來育兒欄目的小編就來說說寶寶出現營養不良的一些訊號,當家長的一定要多加註意了。
一、異食癖引發的寶寶挑食
說起異食癖好,很多家長表示不明白,在這裡小編再給各位家長介紹一下,愛吃手指頭、愛咬衣角、閒著沒事的時候咬個筆尖什麼的,這些行為都是異食癖的一些表現,媽媽們平時覺得孩子這樣做是不衛生的表現,但是很多媽媽卻不知道這其實是異食癖的一種表現,正是因為這種表現才讓孩子出現挑食的情況,孩子體內如果缺少鋅元素的話,那麼也會出現挑食的情況,鋅元素對提高兒童的免疫力,促進孩子的食慾有著非常重要的作用。
二、個子長得慢
一般挑食的娃很喜歡吃肉,但是對蔬菜或是水果這些食物都不太感興趣,所以就造成了身體偏瘦弱,營養不均衡,另外,很多媽媽喜歡給孩子喝牛奶,確實,牛奶的營養豐富,而且孩子經常喝牛奶對骨骼發育好,骨骼發育好了,個子自然就高了,但是由於牛奶的味道比較特別,有一股腥味,很多寶寶聞過之後不太喜歡喝,慢慢的就比同齡的兒童個子要矮一些了。
三、智力上差一些
兒童的智力增長速度是非常快的,如果孩子有營養不良的情況,那麼很明顯的一個表現就是反應慢、健忘,當然智力也高不到哪裡去,這一類的孩子在飲食上一定要多加註意,在睡眠上也要有所調整,如果孩子睡眠時間太短的話也會影響智力的,所以說睡眠時間不能少於9個小時,冬天如果被窩裡太冷的話,家長可以給孩子暖一暖,或是用一下電熱毯之類的取暖工具,因為涼被窩也會影響孩子的睡眠質量。
四、孩子有口臭的情況
上學階段的孩子都比較喜歡吃一些小吃,一放學就跟同學到門口的小吃店買來吃,對於爸媽精心準備的炒菜反倒是不太感興趣,像外面那些炸雞、薯條這些油炸類的食物,小孩子反而更喜歡吃,但是這類食物非常容易引發口臭問題,因為食物多是高熱量食物,裡面的膳食纖維非常少,稍不注意就會發生口臭的問題。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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