懷孕一個月孕婦要注意啥
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懷孕一個月,孕媽媽一般沒有妊娠症狀,所以很容易被忽視。因此,一般想要寶寶的孕媽媽,在生活上還是應首先想到自己是否已經懷孕,注意及時檢查確定。
1.注意休息,戒菸,戒酒,咖啡與橙汁也應少喝。遠離農藥和刺激味大的消毒劑,以上這些物品最好都不要接觸。
2.因為早孕媽媽一般沒有妊娠症狀,所以很容易被忽視。因此,一般想要寶寶的孕媽媽,最好在服藥、大運動量鍛鍊或接觸X射線一類有害物資時,應首先想到自己是否已經懷孕,注意及時檢查確定。
3.一旦確定自己懷孕了,就要節制夫妻性生活,最好懷孕後的前3個月禁慾,即使要過性生活,動作也要輕柔,時間不可太長。應儘量少去廚房,在廚房要保持通風順暢,注意早期營養的搭配均衡。
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