月經推遲要吃什麼好呢?
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月經推遲了怎麼辦?月經推遲要吃什麼?如果僅偶爾1—2次月經延期,且無其他伴隨症狀,則不屬於月經病範疇。當月經週期間隔長達35天以上者稱月經稀發,停經超過3個月經週期稱為閉經。因閉經後不排卵,還可以導致骨質疏鬆、子宮內膜增生等問題,必須引起重視。應該立即到醫院進行全面檢查。
月經推遲的食療方法:豬皮凍膠
豬皮1000克,黃酒250毫升,白糖250克。將豬皮洗淨後切碎,加適量水,用文火燉至汁液黏稠,加入白糖、黃酒即可。每日2次,用開水衝化後溫服。
功效:養血益陰,滋腎養肝。可治婦女血虛乏力,月經推遲等症,對腰腿痠痛者效果更佳。
月經姍姍來遲,沒有其他異狀還好說,基本上是營養沒有跟上,或者過於勞累;伴隨有其他病症就需要諮詢一下醫生了。不管怎麼說,月經推遲是個訊號,女性朋友們不要忽視它,對自己認真一點,對家庭負責一點。
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