夏季吹風扇有什麼注意事項
本文已影響2.15W人
本文已影響2.15W人
吹電風扇需要注意什麼?
炎熱夏季,開啟電扇,清風拂面,好不愜意,可因使用電風扇不當而得病的人也不少,究其原因,是因為不少人缺乏使用電風扇的常識。
有的人過於貪圖涼快,將電扇置於離身體很近的位置,久吹不停。這樣一來,能吹到風的一面汗水蒸發很快,體表溫度顯著下降,未被吹到的一面,汗水蒸發慢,表皮溫度相對較高,體表血管仍處於舒張狀態,最終導致人體的血液迴圈失去平衡,汗液排洩也不均衡,可能發生頭痛、頭暈、全身不適等症狀,嚴重的還可誘發中風。 一些人在身體太熱多汗之時,突然用電扇猛吹,易引起熱傷風;如果睡眠時還吹電扇,易引起感冒。怎樣使用風扇才正確呢?
首先,風速不宜過大:現代科學認為,室內的風速最好控制在0.2-0.5米/秒,尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方,電扇的風速更不可過大。
其次,不宜對人直吹:直吹,風邪易侵入體內,尤其是在身體虛弱或大汗淋漓時,最好讓電扇朝一個角落吹; 還有,電扇宜吹吹停停,宜用擺頭電扇,對於小兒、老人、身體虛弱的人,更宜少用電扇吹風,因為“邪之所腠,其氣必虛”,但可用電風扇調節室內氣流,藉以間接降溫。
最後,要注意出汗較多時,不要立即在靜坐或靜臥情況下吹風,因為此時全身體表血管擴張,突然遭到涼風吹拂,往往會引起血管收縮,排汗立即停止,從而造成體內產熱和散熱失去平衡,多餘的熱量反而排洩不出;另外,涼風吹襲後,區域性防禦功能下降,病毒細菌侵入,可產生上呼吸道感染,肌肉、關節疼痛,有的甚至腹痛、腹洩。 總之,使用電風扇一定要講究方法,否則好事變壞事,於身體健康反而不利。
夫妻夏季受孕注意事項有哪些
夏天電風扇不宜直吹
空調扇吹多了會怎麼樣 空調扇使用注意事項
寶寶夏季護理注意事項有哪些
孕婦吹空調注意事項
電扇吹臉一夜面癱 這樣愛吹風扇的你一定要注意!
女性夏季吃薑能抗衰老嗎 有什麼注意事項
夏季吃西瓜有哪些注意事項
夏季刮痧有哪些事項要注意
冷風扇保養注意事項有哪些 冷風扇保養注意事項有什麼
寶寶夏天吹空調 這些事項要注意
夏季游泳注意事項有哪些
秋季坐月子有什麼注意事項
秋季吃螃蟹有什麼注意事項
夏季爬山的注意事項有哪些
老人夏季養生有哪些注意事項
吹電風扇會中風嗎?吹電風扇的注意事項
酷熱夏季 運動有哪些注意事項
吹風扇比空調更好嗎 怎麼吹風扇才健康
電風扇不轉是什麼原因:電風扇的使用效率及注意事項
夏季洗頭有哪些注意事項
夏季吹空調要注意這6個事項 否則會傷害身體
夏季運動養生有哪些注意事項
冬季補腎有什麼注意事項
通宵吹空調得面癱 夏季用空調的注意事項
夏季游泳的注意事項有哪些?
夏季寶寶睡覺有哪些注意事項
夏季面板用藥有哪些注意事項
夏季游泳的注意事項有哪些
夏季豐胸時有哪些注意事項
夏季養胃 有哪些飲食注意事項
夏季吹空調要注意什麼 吹空調的禁忌
老人放風箏有什麼注意事項