糖尿病多尿是否與多飲有關
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糖尿病最典型的症狀就是:多飲、多食、多尿。很多人覺得多尿是因為多飲的原因,覺得喝了那麼多的水所以就會尿的比較多,其實這樣的想法是錯誤的。
當糖尿病病人血糖升高時,人體為了保護自己,不得不通過尿液排出多餘糖分,因此造成血糖高的人尿量明顯增多。尿量增加必然造成身體內水分大量損失,形成身體“脫水”的病理現象。身體在脫水情況下,通過生理條件反射就會感到口渴。
糖尿病患者能喝多少水?
那麼對於糖尿病患者來說,應合理喝水。糖尿病患者多飲水,實際是對體內失水的補充,而且還有改善血運、促進迴圈、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應,糖尿病患者不但不能限制飲水,還應適當多飲水。
糖尿病人和普通人一樣,每天平均需要2500毫升的水。除了飲食中含有的部分水外,還有1600-2000亳升的水要靠外部飲水供應。飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等,不宜飲用含糖飲料。
另外,在攝入蛋白質食物較多、鍛鍊強度大、出汗多、沐浴等情況下,都應適當多喝水。牛奶、豆漿是糖尿病患者補充水分的好飲料。每天喝牛奶、豆漿能改善缺鈣狀況,豆漿還含有一定量的膳食纖維,因而更適合比較肥胖、血脂高、血壓高的糖尿病患者飲用。
成年人體中水佔體重約70%,水對於人類的重要性毋庸置疑,正常人都應該適當飲水。作為糖尿病患者不僅不應該剋制飲水,還要補充比常人更多的水分。
99熱心醫生溫馨提醒:糖尿病這種慢性疾病,平時的保養工作的重要性一點都不比治療的重要性差,所以平時一定要注意糖尿病的保健工作。
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