用什麼治老年斑效果好 推薦這6款食物
本文已影響1.62W人
本文已影響1.62W人
隨著年齡的增長,體內的抗氧化功能也就會很快地減退,便會出現老年斑。老年人如果不想臉上有老年斑的話,可以通過飲食來調理。那麼哪些食物可以祛除老年斑呢?
用什麼治老年斑效果好
1、茄子
茄子中的維生素A、B1、C、D,蛋白質和鈣十分的多,人體的血管也會變得柔軟起來。茄子還有散瘀血的作用,故可降低腦血管栓塞的機率,而多吃些茄子,老年斑會明顯減少。
2、生薑
姜洗淨、切成片或絲,用開水沖泡,加蓋燜10分鐘,再加蜂蜜1湯匙(約10~15毫升)攪勻,每天飲用1杯,可明顯減輕老年斑現象。
3、櫻桃
櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白面板,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進角質層的形成,不僅對祛斑有效果,對祛痘也很有效果。
4、蘋果
蘋果被奉為美容聖品。其所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用,維他命c能抑制面板中黑色素的沉著,常食蘋果可淡化面部雀斑及老年斑。另外,蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢,有祛痘作用。
5、草莓
草莓美容,可令面板清新、平滑,避免色素沉著。草莓中還含有豐富的維他命a和鉀質,對頭髮的健康很有利。入睡前飲一杯草莓汁還能令神經鬆弛,對治療失眠效果不錯。
6、奇異果
奇異果中也含有大量豐富的維生素C,還具有不錯的抗氧化功效,而且還能幫助肌膚排出毒素,抑制黑色素在肌膚內的產生與沉積,增強肌膚抵抗力,提亮膚色,使肌膚恢復彈性和光澤。適合於祛除老年斑。
老年斑的型別有哪些
1.刺激性脂溢性角化病
發生於皮質溢位部位或摩擦部位,皮損可因被刺激而發生炎症,基底變紅,表面呈不規則增生。
2.發疹性脂溢性角化病
短期內突然發生並迅速增多。應注意是否有併發內臟腫瘤。
3.灰泥角化病
主要發生於老年人,好發於下肢,皮損為多發角化性丘疹,容易被剝去,不出血。
精彩推薦:老年斑怎麼去掉 推薦6個土方法
如何滋養卵巢 推薦6款食物
如何滋補精子 推薦6款食物
上火了吃什麼水果去火效果好 推薦幾款祛火食療方
用什麼祛斑產品效果好
老人吃什麼延年益壽 推薦這11種食物
老人養生吃什麼食物好 推薦下面這些
老年人為何貧血 推薦6款補血食療方
如何美白 醫生推薦6款食物
蜂蜜祛斑面膜有效果嗎?推薦4款自制祛斑面膜
喝什麼粥補氣血 推薦七款粥效果好
腎不好怎麼辦 推薦6款食療方
痛經吃什麼藥 推薦這6款
老年人補鈣 這四種食物效果好
女人抗衰老吃什麼好 推薦這5種食物
什麼食物解酒效果最好 一些解酒好食物推薦
吃什麼能治療陰囊潮溼 推薦4款食物
夏季如何消暑 推薦6款食物
陽虛體質吃什麼好 推薦4款食物
心梗吃什麼食物好 推薦這九種食物
冠心病吃什麼好 推薦6種適合食物
6食物減壓效果好
延緩大腦衰老吃什麼好 推薦這5種食物
老年斑能治嗎 推薦3個治療方法
怎麼用食物美白祛斑 祛斑最有效的食物推薦
咳嗽有痰吃什麼食物 這6種止咳效果好
老人吃什麼素食好 推薦5種食物
珍珠粉配什麼祛斑效果好 推薦下面五種
用眼過度易傷肝 推薦6款養肝食物
女性備孕吃什麼好 推薦6種食物
感冒吃什麼食物:感冒吃這6種食物效果佳
弱精症吃什麼食物 推薦這7款
寒冬最適合吃什麼 推薦這6種食物
吃什麼食物精神很好 推薦這6種食物