準媽媽如何預防乳腺炎
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1.每次餵奶前產婦要先洗手,擦淨乳頭,餵奶後用清潔紗布覆蓋乳頭,並用胸罩托起乳房。
2.產婦奶水過多或寶貝吸不完時,最好用吸奶器及時吸空乳房。
3.及時清除乳頭表面上的乳痂,以免奶水排出不暢,使奶水淤滯在乳房。
4.每次餵奶時儘量讓寶貝吸空乳房。如果未能吸空,用手擠出或用吸奶器吸出餘下的奶水。
5.儘量不要讓寶貝含著乳頭睡覺,這樣容易使寶貝切咬乳頭造成破損,誘發乳頭感染。
6.每次餵奶的時間不要過長,以15-20分鐘喂一次為宜,最多不宜超過30分鐘,不要讓寶貝叼著奶頭入睡。
7.乳房出現淤積的奶塊時,可以先做熱敷,並輕輕地用手向乳頭方向揉動,促使奶塊化開,並將奶水擠出或用吸奶器吸出。
8.發生乳頭皸裂時要暫時停止哺乳,用吸奶器將奶水吸出,待傷口痊癒後才能直接哺乳。
9.出現高燒時要及時去看醫生。一旦發生乳腺炎及早進行抗生素治療,避免乳房組織化膿,手術排膿容易使乳房失去哺乳的可能。
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