女人別整天坐著 小心“坐”出附件炎
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女白領們必須要重視附件炎這個問題,若是出了問題,卻不及時治療的話,疾病就會來了。
女白領為什麼容易得附件炎
附件炎是一種婦科疾病,整日坐著辦公的女人,最容易得這種病。這是因為長時間坐著會導致下半身的血液迴圈不暢通,當血液迴圈受到了阻礙的時候,下半身的器官功能也會因為血液迴圈不暢通的因素而出現異常。而且還可能導致靜脈迴流受阻,致使子宮附件無法正常排毒。
另外一直坐著的話,陰部很容易潮溼並且悶熱,細菌很容易因此產生。當細菌等致病微生物侵入女人的生殖器官之後,就很容易引起卵巢、輸卵管等部位感染,最終出現婦科炎症。因此,坐著辦公的女人們,要適當起身走一走,比如說伸伸腿、墊墊腳,讓下半身的氣血迴圈能夠快一些,為子宮附件保健康。
其中,除了久坐會導致附件炎發生之外,還有許多其他因素存在,如果想要預防這種炎症的話,必須要及時瞭解清楚:
1、經常穿緊身褲或者說類似於緊身褲的褲子,這種褲子雖然說穿上以後,能夠讓你的雙腿顯得修長一些,偶爾穿幾次是沒什麼關係的。可是有些人天天都穿,那麼就很出問題的。因為褲子太緊身了,會導致陰道分泌物排洩物積聚在陰部,容易患上陰道炎,當炎症擴散上行的話,就會引發附件炎。
2、月經期的時候陰道會排出經血,經血可是很髒了,混雜了多種物質。如果這個時候不注意衛生的話,誘發婦科炎症的可能性很大,當炎症上行的時候,就會影響附件。尤其是在經期同房,這個行為絕對不能有,如果這樣子的話,外部被帶入陰道內的細菌,就會在經血的滋養下快速繁殖,致使炎症快速擴大到整個附件。
3、人流後不認真護理身體,一些女人有同居史,人流的次數也多。她們覺得做人流不是大事,自己做了幾次不也照樣能懷上。所以,做完人流之後她們都不護理身體。每天上班吃喝一樣都沒落下來,要知道人流是很傷身的,如果不護理好的話,身體會越來越差的,免疫力自然不斷下降,更容易被疾病盯上。
所以說,女人們需要保養好自己的身體,不管是否身體生病了,都不能忽視身體的保養。
女人如何保養自己的身體
1、認真清洗外陰
外陰每天都要接觸許多的髒東西,為了減少細菌滋生的機會,需要認真清洗外陰。小編提醒,清洗外陰的時候,要記得先洗肛門,再清洗外陰,因為肛門處也容易積攢細菌。若是該部位的細菌進入了陰道的話,就會擴散上行導致附件發炎的。所以說,女人們清洗外陰的時候,務必要注意清洗部位的先後順序。
2、勤換內褲
內褲直接與外陰接觸,為了保護嬌嫩的外陰不受傷,需要穿棉質的觸控起來很柔軟的內褲。這樣的內褲穿起來才不會刺激外陰,同樣也不會導致外陰一直處於悶熱、潮溼的環境之中,能夠讓外陰感到舒爽透氣。
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