春季流感高發期 中醫開出預防藥方
本文已影響8.84K人
本文已影響8.84K人
春季是流感高發期,山西省衞生廳組織中醫藥專家,近日結合本地地域和氣候特點,針對不同人羣開出了預防方案。
針對食慾不振喜熱飲的成年人,準備蘇葉8克、生薑4片、大棗3枚、葱白2段。生薑切成絲,大棗去掉核,與蘇葉、葱白共同裝入茶杯,用開水浸泡後,趁熱喝下。專家提醒,此方氣虛、陰虛者慎服。
針對喜歡吃肥甘厚味、內熱嚴重的成年人,每日用開水浸泡一劑8克銀花、8克菊花、8克麥冬,小量頻飲。不過,脾胃虛寒的要慎用。
針對免疫力較低、每逢春季或氣候寒熱變化明顯即易感冒的人羣,每日煎煮一劑15克生黃芪、12克防風、15克炒白朮、18克蘆根、10克黃芩、15克桑葉、15克野菊花、8克生甘草,早晚温服,服用3至5天。專家説,這個處方是為增強抵抗力、預防流感而設,已有感冒症狀者請到正規中醫機構辨證治療。
專家還建議,春季飲食要以清淡為原則,減少吃膏粱厚味和生冷食品,避免過甜過鹹。此外,可以食用一些簡單美味的小藥膳,對預防流感會有幫助。
專家提醒,以上藥方,老人、兒童或慢性病患者應在醫師指導下服用,妊娠或哺乳期的婦女慎用,服用期間或服用後感覺不適者,請立即停藥並就醫。(記者劉翔霄劉懷丕)
季節性流感高發 市民應做好預防
南方流感將入高峯期 如何預防流感?
春季吃什麼預防流感
春季老人如何預防流感
預防兒童春季流感 四個方面入手
流感高發季 哺乳期媽媽的防感指南
高温黃色預警發佈 夏季預防中暑注意事項
春季寶寶怎麼預防流感
福建流感高發季 四種食物預防流行性感冒
日本流感疫情高發 五個方法預防流感
流感高發時期 這些預防方法一定要知道
如何預防春季流感 如何有效的預防春季流感
流感高發季來襲 懂得預防很重要
福建進入流感高發期 預防流感全靠它們
H7N9禽流感疫情高發季 分享H7N9的預防方法
流感高發季怎麼辦?流感高發季兒童如何預防?
春季防流感之用藥指導
流感來襲 中醫教你預防方法
H7N9最新消息;湖南發佈H7N9流感中醫藥防治方案
春季預防流感小常識
流感高發季節到來 該如何預防小兒流感
3月至5月流感高發期 怎麼有效預防流感
“天然”感冒藥有效預防春季流感
流感高發季節 預防甲型流感的十大原則
春季流感多發,怎麼才能預防寶寶得流感呢?
疾控中心:冬春季應該加強流感高發防範
中醫預防人感染H7N9禽流感
流感高發期是什麼時候:預防秋季流感的有效措施
福建發佈H7N9禽流感中醫藥方
春季預防流感的6個食療方
H7N9禽流感進入高發期 分享5大預防方法
中老年人春季要如何預防流感
夏季流感高發 七種預防流感的食物