冬季如何護髮 七個護髮常識讓你擁有烏黑靚發
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冬季的氣候會讓我們頭髮裏的水分流失,頭髮失去水分就會導致乾枯,脱落等問題。那麼如何來護髮呢?試試這七個護髮小常識吧。
1.減低洗頭頻率
冬天時頭皮中的油脂含量要比平常相對較少,也更容易缺乏水分,因此要避免頻繁的洗頭,過多的洗頭會使僅存的油脂也相繼流失,從而導致許多頭髮問題。每週兩到三次就可以。洗髮時水温不宜太高,接近體温即可,注意在離開家出門之前,要確保頭髮是乾燥的。不僅為了防止受涼,濕潤的頭髮最脆弱,所以更加容易受到冷風的損害。
2.定期修剪髮尾
定期修剪頭髮是保護頭髮健康的最佳方式。每6到8個星期,去理髮店或者自己用剪刀修剪髮尾部分,讓頭皮的養分均勻顧及到每寸頭髮。冬天還應少燙髮、染髮,以減少脱髮,我們可以把姜,切成薄片,放在一個乾淨的鍋裏,加少量水燒開,再熬至粘稠。把薑汁放在一個乾淨的瓶子裏面,每次洗頭時摻一些在洗髮液裏。如果你有耐心,用完洗髮液後,再單獨用薑汁,輕揉頭皮2分鐘,這樣可以促進頭髮的生長。
3.勤梳頭
梳齒在頭皮上滑動可不斷地刺激頭皮的神經末梢,可鬆弛頭腦的緊張狀態,參與調節大腦皮層的功能。同時還能避免油脂的聚集,清除黏在頭髮上的塵土。
4.學會使用吹風機
永遠不要讓頭髮自然風乾,這對頭皮環境和頭髮都有很大的傷害。投資一款高品質的吹風機,起碼在温度和風量上它能讓你每一次的吹乾過程,避免不必要的刺激。
5.積極鍛鍊
鍛鍊可改善頭髮和頭皮的質量,還能促進血液循環、緩解壓力(壓力也是導致脱髮的一大原因)。
6.佩戴帽子和圍巾
冬天可以降低洗頭的頻率,每週兩到三次就可以。注意在離開家出門之前,要確保頭髮是乾燥的。不僅為了防止受涼,濕潤的頭髮最脆弱,所以更加容易受到冷風的損害。
7.頭髮保濕
不管是處於乾冷還是潮濕的環境,頭髮都會容易出現乾澀感。因此平時一定要定期着重使用保濕的產品做好護髮工作。
7.正確的洗髮步驟
洗髮前用梳子將頭髮梳理開。擠出來的洗髮水要在手中搓成泡沫再塗抹在頭髮上。護髮素和發膜一定不要碰到頭皮。把頭上的殘留衝乾淨才算洗完頭髮。
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