五款美食讓你擁有烏黑亮髮
本文已影響9.59K人
本文已影響9.59K人
頭髮越長的女生越是比較難打理,尤其是一些天生髮質就不好的人。對於想要烏黑亮麗頭髮的女生來説有哪些好的保健方法呢?
五款烏髮食療方
1、黑豆檸檬片
用黑豆50克、檸檬5片,把黑豆煮熟軟,加入檸檬片,再稍煮,即成。每日或隔日食用1次。此款具有養髮、護髮、美容的功效。
2、核桃芝麻糊
用核桃仁500克、黑芝麻500克,炒熟搗成細末,混合均勻。每天早、晚各取2匙,用温開水加糖或蜂蜜衝食。此款具有養髮、烏髮的功效。
3、山萸肉烏髮粥
用山萸肉15克、糯米50克、紅糖適量,加水用文火煮至表面有粥油為度。經常食用,有烏髮、養顏功效。
4、首烏核桃豬腦飲
用制首烏20克、核桃仁20克、豬腦100克、調料適量,首烏加水煎20分鐘後去渣取汁,用汁燉核桃仁與豬腦,並加調料。豬腦熟即可。隔日食用1次,具有護髮美髮,防治脱髮的功效。
5、杜仲羊肉生髮湯
用杜仲15克、核桃仁15克、何首烏30克、玉米粒90克、羊肉250克、生薑3片、紅棗5枚、鹽少許,上料洗淨加水燉煮約二三小時即可,經常食用有生髮、烏髮、防脱髮功效。
日常護髮小妙招
1、征服自然捲
如果你想捋順你的自然捲,可以把髮膠噴在細齒梳或者乾淨的牙刷上,從髮際線開始向下梳理頭髮,頭髮就可以保持直順了。
2、妙用油脂
如果頭髮受損嚴重,在做深層護髮之前的晚上,可在髮梢處抹上幾滴具有保濕作用的橄欖油。
3、馴服毛糙發
剛洗完頭,用兩份髮蠟混合一份不含酒精的定型啫喱抹在頭髮上,這種混合物能讓頭髮幹後不再因為毛糙而亂翹。
4、製造蓬鬆
用吹風機吹乾頭髮的時候,可以向着側後方梳理頭髮,而吹頭頂的頭髮時,最好彎下腰讓頭髮垂直衝下,這樣吹出的頭髮會有蓬鬆的質感,不會再無精打采地貼在頭皮上了。
5、髮膠新用法
在你想要夾上髮夾的地方噴一點發膠可以防止髮夾動,但在夾上髮夾之前,要先用吹風機吹乾一下這裏的頭髮。
6款烏髮茶讓你的白髮變黑髮
蜂蜜美容法 讓你擁有美麗肌膚
怎麼頭髮長得快 7個小竅門讓你頭髮烏黑濃密
乾煸美食有哪些 五款食譜奉上
導致頭髮變白的壞習慣 小習慣就能擁有一頭烏黑秀髮
3款中醫減肥方 讓你擁有苗條身材
導致頭髮變白的壞習慣 小習慣就能擁有一頭烏黑秀髮
擁有這五款鞋就能幫你應對各個場合
有哪些食物對頭髮好?黑芝麻可黑髮,何首烏護髮效果好
五個簡單小動作讓你擁有傲人胸部
五款六月要流行的男士燙髮 韓帥哥你值得擁有
8款零食讓你吃了不發胖
六款助眠湯 讓你輕鬆擁有好睡眠!
治療白髮的食物 這三款食物還你烏黑亮髮
暖胃吃什麼好 五款食療方值得擁有
早生白髮腎不好?這些食療讓你有黑髮
12招讓你擁有完美的身材
烏黑亮麗的頭髮健康陽光 養髮護髮小竅門
五個小祕訣讓你擁有惹火身材
過度護理頭髮反而促進脱髮 想要擁有烏黑秀髮就這樣做
五款食物讓你夏季不再中暑
擁有時尚亮點的短款羽絨服 絕對帶給你不一樣的美
國字臉適合什麼髮型 這3款髮型讓你擁有自信時尚感
擁有焉栩嘉同款帥氣髮型 讓你顏值噌噌噌往上漲
烏黑亮麗的頭髮健康陽光 養髮護髮小竅門
美髮的五大關鍵讓你的白髮變黑髮
民間中醫美容偏方 讓你擁有好氣色
四款養肝明目中藥粥助你擁有清亮明眸
怎樣護髮最好:這6種食物讓你擁有健康烏黑的秀髮
三款美食讓你越吃胃越好
想讓白髮變黑就吃這五種食物
5款補血氣養顏湯讓你擁有好氣色
五個階段訓練讓你擁有迷人馬甲線