男人如何預防性冷淡
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男人性冷淡,性慾的減退,給他們的生活與感情帶來了諸多的麻煩與矛盾。那麼,男人如何預防性冷淡?下面一起來看看吧。
茶能預防男人性冷淡
茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵,可事實上,根據人體狀況選擇不同配伍的茶,不僅不會抑制性慾,而且可以起到補腎強身,甚至增強性功能、提高興奮度的作用。
茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
在民間,許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過,茶葉能興奮中樞神經系統,以及提高對性刺激的感受力,僅爲一時性而無持續性。一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要爲清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。
的確,適量飲茶有益於健康,並能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。這是因爲茶葉中含有數十種營養成分,對於改善人體生理功能、調節神經等,都有獨到的作用。
茶葉中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有利於預防身體(包含性器官)的炎症發生;再如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,可振奮精神,增強對性刺激的感受能力和反應能力,有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利於身體。另外,物極必反,中醫認爲過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則性能力下降。並且,因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。男人該如何預防性冷淡呢?其實生活中很多事物都能起到補腎強身的作用,如茶。下面就具體來看看茶到底是如何預防男人性冷淡的。
茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵,可事實上,根據人體狀況選擇不同配伍的茶,不僅不會抑制性慾,而且可以起到補腎強身,甚至增強性功能、提高興奮度的作用。
茶葉中含有生物鹼如咖啡鹼、茶鹼等物質,對人體中樞神經系統有明顯的興奮作用,能消除疲勞、振奮精神、提高機體對性刺激的感受能力和反應能力。茶中的芳香油使茶水散發出沁人心脾的香味,也可以使人精神振奮,身心愉悅。
在民間,許多地方也有將藥用植物配合茶葉用來當茶飲,與茶葉的興奮作用相互輔助、滋陰壯陽的習慣。不過,茶葉能興奮中樞神經系統,以及提高對性刺激的感受力,僅爲一時性而無持續性。一般來說,紅茶性溫,去寒,暖胃,更具補養作用;綠茶則性涼,功效主要爲清熱提神,因此如需補腎壯陽,建議主要用溫性的紅茶。
的確,適量飲茶有益於健康,並能防治某些疾病,在增進性功能方面,有一定的科學道理。這是因爲茶葉中含有數十種營養成分,對於改善人體生理功能、調節神經等,都有獨到的作用。
茶葉中含有20%-30%的茶多酚,能抑制和殺滅細菌,有利於預防身體(包含性器官)的炎症發生;再如茶葉中含有咖啡鹼、茶葉鹼和可可鹼,有提神益思、解除疲勞的功用,夫妻同房前共飲一杯茶,可振奮精神,增強對性刺激的感受能力和反應能力,有助於提高房事質量。然而並不主張在晚上喝濃茶,這樣會影響到睡眠,反而不利於身體。另外,物極必反,中醫認爲過量飲用濃茶會因過度利尿而傷腎,腎氣受損則性能力下降。並且,因茶葉性味苦寒,腎陽虛者不宜多飲。
助男性提升性慾的7大食物
1、韭菜:
又叫起陽草、懶人菜、長生韭、蘆菜等,不僅質嫩味鮮,營養豐富,除含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素C、胡蘿蔔素外,還含有較多的膳食纖維,能培加胃腸蠕動,對習慣性便祕有益,對預防腸癌有重要意義。韭菜含有揮發油及含硫化合物,能促進食慾、殺菌和降低血脂。韭菜還是傳統中藥,有“起陽草”之名。韭菜有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用於陽痿、遺精、多尿等疾病患者。
2、紫菜:
含有豐富的蛋白、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味鹹。性溫,有溫腎固精益氣補慮之功效,適用於男性性功能障礙、遺精、陽痿、疲勞、消渴等症。男性常食用可強壯身體,增強體質和性功能。
3、荔枝:
有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功能,既可健身益顏,又可用於是治療腎虧夢遺,健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力,對遺精,陽痿,早泄,有輔助治療作用。
4、枸杞子:
有滋補肝腎、益精明目、和血潤澡、澤膚悅顏,培元烏髮等功能,是提高男女性功能的健康良藥,可用於治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、鬚髮枯黃、腰膝痠軟、陰虛勞嗽等症。枸杞子有增強機體免疫功能、促進細胞代謝、降低血中膽固醇含量、抗動脈粥樣硬化、改善皮膚弱性等作用。常服枸杞子,可延緩衰老、美膚益顏、枸杞子有興奮性神經作用及提高性功能。
5、松子:
松子是重要的壯陽食品,有強陽補骨、和血美膚、潤肺止咳、滑腸通便等功能。松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優質蛋白質、多種維生素和礦物質。經常食用有強身健體,提高機體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤膚美容、吉強性功能等作用。對食慾不振、易疲勞、遺精、盜汗、多夢失眠、缺乏勃起力度者有較好療效。
6、蝦:
蝦味道鮮美,補益和藥用作用都較高,中醫認爲,蝦味甘、鹹、性溫、有壯陽益腎、補清、通乳之功。有常食蝦,有強身健體的效果。
7、牡蠣:
又稱蠣蛤、蠔子,含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣優質蛋白質、糖類及多種維生素。有滋陰潛陽,補腎澀精功效。男性常食牡蠣可提高性功能及精子的制量,對遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的食療效果。
當男性性慾下降,都可以吃以上的這食物來改善哦。食補不如藥補,況而用一些藥物來治療男性的性功能障礙,還要擔心各種的藥物質應。食物的天然改善性功能功效,是男性放心又可觀的調理方式。
男人如何預防性冷淡?男人性冷淡,會誘發早泄和性功能障礙等一系列疾病,因此預防性冷淡也是重要的。
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