高血壓患者怎麼健康過性生活
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據廣州市紅十字會醫院神經內科張素平主任介紹,“馬上風”是指男女在性生活時,因爲行爲太過激烈,導致一方發生昏厥甚至突然死亡,即醫學上的“性猝死”,也稱“房事猝死”。
在臨牀上,性猝死的病人在所有猝死人數中佔有相當比例,其病多見於冠心病、高血壓和心腦血管疾病,男性的發病機率高於女性。
張主任指出,性生活是一項全心身的活動,心、腦、血管、神經、內分泌及精神等無不參與其中。當性衝動來臨時,心跳加快、血壓上升,並出現全身燥熱、肌肉緊繃,有的還會感到連眼底血管也在搏動。出現這些生理及心理變化,對健康的正常人來說,並無多大影響,但如果年齡稍長,身材較爲肥胖,或本身患有高血壓、冠心病、糖尿病、顱內動脈瘤等,此時則最易誘發心律失常、腦出血、腦動脈瘤爆炸而導致性猝死。另外,情緒激動、精神緊張、過度興奮、過度疲勞、酒後性生活等因素也容易導致此病。
因此,張主任提醒老年人和有心腦血管基礎疾病的患者,要節制性生活,包括次數不能過頻、動作不能太劇烈,同時應保持放鬆狀態。性行爲前不要隨意服用藥物。
由於血壓波動的高峯在清晨和下午,因此,性生活也不宜在白天進行,而應該在血壓較低的夜間進行,避免發生腦溢血。性生活時間不宜長,事後要有足夠的休息。性生活也不應在勞累之後進行。如果在性愛過程中發現對方出現頭痛、嘴歪眼斜,需要立即停止性活動,保持患者呼吸順暢,然後立即送往醫院。
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