長期吃素對身體有什麼危害
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現在減肥瘦身已經成爲了熱門話題,特別是對於年輕的女性朋友來講。爲了減肥瘦身,一些女性朋友開始吃素,不過長時間的吃素,會使女性朋友體內的內分泌紊亂。所以在減肥的同時,應該注意健康減肥瘦身的重要性。
我們的專家曾遇到過這樣的一位患者,她當時24歲,畢業後進了某事業單位上班。之前,從來沒有爲自己豐滿的身材而憂心過,但隨着婚期的臨近,她開始爲自己體重超過老公而糾結。
爲了做個漂亮新娘,她下定決定減肥,她選擇的方法,就是吃素。減肥的效果是很好,她第一個月就瘦了將近20斤,所以就很滿意地堅持了下去。
然而,就在幾個月之後,她的經期開始紊亂,不是遲到就是早到,最後居然乾脆不來,她這才擔心起來,到醫院就診。
長期的吃素會使女性內分泌紊亂,雖然體重的急劇下降、體內的脂肪在大量的減少,但是對女性子宮功能和卵巢功能也會一定的的損害。在長期吃素的情況下,卵巢一直處於營養不良的狀態,最終導致卵巢早衰。
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