什麼是產後水腫型肥胖
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產後水腫型肥胖
1.即使很熱的時候也很少出汗。
2.沒怎麼吃也發胖。
3.拍打小腹,可以聽到咚咚咚的聲音。
4.下半身經常腫脹,覺得腿腳特別沉重,特別累。
分析總結:看起來雖然胖胖的,但體內積存的並不是脂肪而是水。如果身體無法完全代謝身體的廢水,時間久了,容易變虛寒體質,五臟循環功能不良,脂肪就屯積在腹部了。所以,這種體質的媽媽要注意少吃生冷、冰品,運動時要多排汗,使身體的基本代謝率增加,排出不要的廢水。
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