白領如何豐胸效果好
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
多白領們由於久久的工作於電腦旁以及久坐在椅子上,身上本應該不堆積贅肉的地方都會堆積上一坨坨的贅肉。白領們的肚子上總會長出一些不該長的贅肉,而胸前應該高傲凸起,卻隨着時間的增長而讓我們失望了。白領如何豐胸拯救一下逐漸凹進去的胸部呢?飛華網營養師爲大家推薦三個適合白領的豐胸方法。
豐胸營養汁,食補爲先
喝豐胸汁是最簡單也效果最好的飲食豐胸法,你需要準備的是半個酪梨、1個蘋果、脫脂牛奶250ml和少許白砂糖。把酪梨的果肉挖出來切小塊,蘋果去皮切小塊和牛奶一起放入榨汁機,加入少許白砂糖攪拌。充分榨汁之後,用一層紗布過濾一下得到豐胸營養汁,冬天可以加熱後飲用。
酪梨本身含有豐富的維生素A和E,能調節人體內分泌和激素分泌,加快胸部發育代謝。同時酪梨還有豐富的脂肪和蛋白質,搭配牛奶的動物蛋白、蘋果的維生素和果酸,不僅能補充胸部發育需要的營養,還能促進身體循環代謝。每天早晨飲用一杯,半個月就有不錯的豐胸效果哦。
豐胸按摩法,促進血液循環
另一種療效顯著的豐胸法就是按摩,按摩可以促進胸部新陳代謝,加快胸部的血液循環,讓胸部更快吸收營養物質發育變大。同時經常按摩胸部還可以防止出現胸部腫塊,及早發現胸部疾病隱患。在按摩之前要先沐浴清潔胸部,並且用有豐乳效果的按摩乳均勻整個乳房。
塗抹之後用右手掌托住右乳房,手指並,再將左手輕放在右乳房上,手指亦併攏。右手沿着乳房線條之勢用掌心向上託,左手順勢輕輕放下。 這個動作重複10次以上,然後換用左手托住左乳房,右手進行同樣按摩。這樣能促進胸部代謝,還可以防止胸部下垂和外擴。
自制豐胸膜,豐胸美白肌膚
對胸部塗抹豐胸膏或膜是最直接豐胸法,但是不管你購買哪一種外用豐胸產品,或多或少都會添加一些人工化學藥品。胸部的肌膚和組織非常嬌嫩,刺激性的物質會引起過敏、紅腫甚至其他疾病,想要外用豐胸,就自制豐胸膜吧。你需要準備的材料只要1個雞蛋、一勺固體酸奶和維生素E軟膠囊2粒。
把所有材料倒入碗中,充分攪拌均勻後沿着胸部下方的外沿開始塗抹,從下至上均勻的塗抹在胸部上。然後找一個棉質的透氣的輕薄文胸,穿上之後20分鐘取下,用溫水洗淨文胸,再把胸部上的豐胸膜洗淨。堅持半個月就能看到胸部變大效果,而且還能讓肌膚變白皙嬌嫩。
白領們的身材,很容易受到工作的影響,不管是從飲食以及工作上來說,都會對身體走形有危害的,所以這個時候白領就應該採取一定的措施,找到一些最快的最有效的豐胸方法,在慢慢的堅持中找到從前的自信S身材。
牛油果豐胸效果怎麼樣 牛油果豐胸效果好嗎
白領如何預防頸椎病 4個方法效果好
哺乳期豐胸有效果嗎 哺乳期這樣豐胸好
中藥豐胸效果好嗎 推薦3款中藥豐胸食譜
如何簡單快速有效的豐胸 豐胸瑜伽教程
經期豐胸 經期吃這些食物豐胸效果好
吃牛油果可以豐胸嗎 牛油果的豐胸效果
來月經喝什麼湯豐胸效果好
月經期間吃什麼豐胸 5類食物豐胸效果好
經期吃什麼豐胸效果好
經期前後吃什麼豐胸效果好
什麼水果能豐胸 這五種效果最好
女人如何豐胸效果好?聽聽豐胸專家怎麼說
產後如何豐胸效果最好 把握有效的方法快速豐胸
吃什麼食物可以豐胸 7種食物豐胸效果好
豐胸有效果嗎 什麼產品豐胸
黑芝麻糊可以豐胸嗎 這樣吃豐胸效果好
女性如何豐胸 豐胸吃哪些食物好
胸罩裏面沒有胸 吃什麼豐胸效果最好
瑜伽豐胸效果好嗎 哪種瑜伽最能豐胸
豐胸吃什麼東西效果好呢?
月經期吃什麼豐胸 經期吃這些豐胸效果好
經期如何豐胸效果好,經期豐胸效果好的方法有哪些
女性豐胸喝什麼茶效果好
怎麼豐胸效果最好 飲食豐胸吃出來的性感
斷奶後如何豐胸有效果 3招還你飽滿胸部
如何有效豐胸美乳
產後怎麼豐胸效果好 6大豐胸方法收藏起來
豐胸要吃什麼 如何豐胸
什麼產品豐胸效果好?豐胸產品真的有用嗎
怎樣通過鍛鍊豐胸效果好呢
吃豬蹄能豐胸嗎 豬蹄這樣做豐胸效果好
如何豐胸最有效 3個安全有效的豐胸方法