減肥可以吃鬆炸魚條嗎
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
鬆軟鮮嫩,色澤清白。
鬆炸魚條做法
1. 將草魚肉改成一字條收入碗內,加鹽、味精、黃酒、胡椒粉、香油、蔥姜水基本調味,醃製一下備用;
2. 將雞蛋清打入碗內,抽打成泡沫狀,加入澱粉調拌均勻;
3. 大勺加寬油,燒四成熱時將醃製好的魚條拍粉掛糊下勺,炸略硬時撈出;
4. 待油溫回升至六成熱時,再將魚條衝炸一下撈出,配椒鹽裝盤即可。
松子可以減肥嗎 松子的熱量
魷魚可以減肥嗎 魷魚的熱量
麪條可以減肥嗎 麪條的熱量
松子的熱量高嗎 松子減肥期間可以吃嗎
減肥可以吃炸醬麪嗎?減肥期間吃炸醬麪會胖嗎?
減肥時可以吃米飯嗎:減肥時可以吃的7種主食
針魚可以減肥嗎 針魚的熱量
銀魚可以減肥嗎 銀魚的熱量
減肥可以吃薯條嗎 減肥期間可以吃薯條嗎
鱖魚可以減肥嗎 鱖魚的熱量
章魚可以減肥嗎 章魚的熱量
鱅魚可以減肥嗎 鱅魚的熱量
草魚可以減肥嗎 草魚的熱量
青魚可以減肥嗎 青魚的熱量
鯊魚可以減肥嗎 鯊魚的熱量
鯧魚可以減肥嗎 鯧魚的熱量
鱈魚可以減肥嗎 鱈魚的熱量
松蘑可以減肥嗎 松蘑的熱量
鮑魚可以減肥嗎 鮑魚的熱量
減肥期間可以吃紅棗嗎?紅棗可以減肥嗎
鮐魚可以減肥嗎 鮐魚的熱量
吃魚可以減肥嗎 巧吃這3種魚幫你快速瘦
帶魚可以減肥嗎 帶魚的熱量
吃什麼減肥 吃梨可以減肥嗎
油條可以減肥嗎 油條的熱量
吃肉可以減肥嗎?
鮎魚可以減肥嗎 鮎魚的熱量
鮭魚可以減肥嗎 鮭魚的熱量
鰱魚可以減肥嗎 鰱魚的熱量
吃素可以減肥嗎
鱸魚可以減肥嗎 鱸魚的熱量
鰻魚可以減肥嗎 鰻魚的熱量
吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽菸嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效