脣邊鼻翼長痘痘 按壓穴位改善
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脣邊、鼻翼長痘痘怎麼辦?長痘痘除了因爲清潔不當、皮脂分泌旺盛等外在因素,也可能是因爲你的體內出了問題,尤其是當你的痘痘持續長在同一個部位三週以上,並呈現紅腫或化膿現象時,極可能是你的身體某處在抗議,因爲臉部反映着我們五臟六腑的生理機能健康狀況。改善痘痘可以藉助中醫的穴位按壓方法,平時利用上下班堵車之類的空檔時間,針對自己的痘痘狀況按壓對應的穴位,對改善痘痘很有幫助喔。今天我們說說脣邊和鼻翼長痘痘該按壓哪些穴位,附穴位圖。
脣邊長痘痘怎麼辦?
脣邊長痘痘與消化功能疲弱有關,消化不良會引起人體代謝緩慢、易疲勞,長期便祕或吃太多辛辣、油炸食物也容易在脣邊長痘痘。如果喜歡在脣邊長痘痘,建議飲食儘量清淡,臨睡前可做做腹部按摩、補充植物纖維,改善宿便,按壓對應的穴位推薦迎香穴和承漿穴。
▲迎香穴:在鼻翼外緣水平延伸的鼻脣溝中,就是與法令紋的交點。
▲承漿穴:位於頦脣溝的正中凹陷處,就是我們下脣下方的凹陷處。
鼻翼長痘痘怎麼辦?
鼻翼長痘痘反映了肝膽問題,通常伴隨心情鬱悶、坐立不安的現象,也會有消化不良、便祕或是胃脹氣等不舒服的狀態,要避免吃生冷或辛辣的食物,按壓的穴位側重能幫助排便與放鬆心情的光明穴和蠡溝穴。
▲光明穴:在小腿外側,外踝骨尖直上約7指幅處,就是腓骨前緣、趾長伸肌和腓骨短肌之間。
▲蠡溝穴:在小腿內側,內踝骨尖直上約7指幅處,就是脛骨內側面的後中1/3處。
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