多吃糖危害大 如何讓寶寶正確吃糖
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寶寶愛吃糖之掌握寶寶吃糖時機:
吃糖危害大,所以,爸爸媽媽們千萬不能縱容自己的寶寶一直吃糖,一定要幫助寶寶嚴格控制好吃糖的時機。如果您的寶寶是因爲在吃正餐前的很長一段時間裏感到餓了,此時您可以給寶寶吃點糖,來幫助寶寶暫時緩解飢餓。因爲糖果獲取比較方便,並且能夠及時進入寶寶的血液,幫助寶寶暫時性的提高血糖。除此之外,如果您的寶寶要出門遊玩,在出發前您不妨也給寶寶吃一兩顆糖果,幫助寶寶補充一些熱量。當然啦,如果您的在一些非必要時刻總向您討要糖果吃,那麼您一定要拒絕哦,不要讓寶寶在日常生活中也養成一直吃糖果的習慣。
寶寶愛吃糖之控制寶寶糖分攝入量:
寶寶吃太多的糖果是沒有益處的,所以爸爸媽媽們一定要嚴格控制住寶寶對糖分的攝入量。尤其是在兩餐之間的時候,千萬不要讓您的寶寶吃糖果,否則您的寶寶就會產生一種虛假的飽腹感,這樣您的寶寶就會不愛吃正餐了,營養自然就跟不上了。而除了在兩餐之間,爸爸媽媽們在日常生活中也要幫助寶寶控制糖分的攝入量。比如睡前,寶寶在睡前吃糖果就會引發蛀牙,給牙牀上的病菌提供了繁衍的溫牀,這對於寶寶的成長是不利的哦!而且蛀牙病發時候的痛苦,也會讓寶寶哭啼不止的,這樣更讓您煩心了。所以,要從根源處控制寶寶的糖分攝入量。
寶寶愛吃糖之加強寶寶牙齒的保護:
愛吃糖果的寶寶的牙齒容易蛀牙,所以,爸爸媽媽們更要做好寶寶的牙齒的保護工作。如果爸爸媽媽們能夠在寶寶每次吃完糖果之後,督促寶寶好好漱口刷牙,就能夠有效減少寶寶患上蛀牙的概率哦!除此之外,寶寶愛吃糖,又沒有養成良好的保護牙齒的習慣,爸爸媽媽們就應該經常性的帶寶寶去看牙齒,防患未然,以免到寶寶蛀牙病發喊痛了,爸爸媽媽們才意識到問題的嚴重性,而導致寶寶受苦。
寶寶愛吃糖怎麼辦?這的確是一件很讓人苦惱的事情。愛吃糖是寶寶的天性,不過不能貪美味吃過量哦,爸爸媽媽們一定要幫助寶寶做好預防工作。當然,不讓寶寶吃一顆糖也是不可行的,適量就好了。爸爸媽媽們,爲了寶寶的健康成長,一定要多花點心思哦!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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