如何正確測量血糖?血糖自測這樣才準確
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對於糖尿病患者來說,血糖儀是家中必備的用品。特別是使用胰島素控制血糖的患者,更加需要經常測量血糖,以調整給藥方案。很多時候患者由於使用不當,導致血糖檢測的結果不準確而影響了治療。要想測準血糖,除了要有一個好的測量儀之外,還需正確操作。
試紙條需避光避溼保存
試紙條易受溫度、溼度、化學物質的影響,應保存在乾燥、陰涼處,避免陽光照射,每次使用後需密封保存。
購買和使用試紙前應檢查其是否過期。有的試紙條採用鋁箔包裝,能有效防潮,保質期可達一年,但瓶裝的試紙條打開後必須在3~4個月內使用完。過期的試紙條測定結果必然會有偏差。
注意清潔工作
測血糖之前,一定要先洗淨雙手,否則手上沾有的物質可能會影響到檢測結果的準確性。例如在吃水果後沒洗手就測血糖,測得結果很可能就會比實際值要偏高。手上如果塗了護手霜等也容易影響到測血糖結果。因此,在測血糖前宜用中性洗手液將雙手洗淨,並避免接觸其他物質。除了要洗手,保持血糖儀的潔淨也很重要,否則同樣會使檢測結果出現偏差。
消毒要做好
測血糖是有創傷的操作,因此扎手指之前必須先消毒。消毒可以選用酒精,不建議使用碘液,否則可能會使結果不準確。酒精消毒手指後,待其完全揮發再檢測,避免酒精混入血液而將其稀釋。
血糖儀需校準和清潔
血糖儀常會受到環境中灰塵的污染,在使用時血液也會不小心沾染到儀器的測試區,從而對結果造成影響,因此在測血糖前需留意儀器是否清潔。
長期不校準血糖儀,也會使結果出現誤差。第一次使用血糖儀和換用新的一瓶試紙條時,都需要進行校準。在血糖儀受到大的撞擊或跌落在地時,最好也檢查一下其準確性。
採血方法需正確
手指兩側有豐富的血管,而神經末梢也分佈較少。在指尖兩側皮膚較薄處採血不僅可以減少疼痛,而且出血量足。採血之前要將手用肥皂清洗乾淨,可將手臂下垂幾十秒以便血液流到手指。
每次採血時,都要更換一次性針頭,並做好消毒工作。若在皮膚還殘留酒精時就取血,會導致檢測值偏低,因此需待酒精揮發後再取血。測量時不要過分擠壓手指,輕輕推壓兩側血管至指前端三分之一處,讓血慢慢溢出即可。
血糖還需定期測定,對於血糖控制得比較好的患者,可將監測的間隔拉長一些,每週測定1次空腹及餐後2小時血糖,每隔2~3周安排1天測定全天7個點的血糖。若發現血糖波動較大,還需及時就醫。
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