感冒可以吃雞蛋嗎?感冒不吃這五類食物
本文已影響2.59W人
本文已影響2.59W人
感冒了很多食物都不能吃了,但是雞蛋可以吃嗎?很多人都認爲雞蛋會導致感冒病情的加重,這是真的嗎?感冒真的不能吃雞蛋嗎?感冒還不能吃哪些食物呢?
感冒能吃雞蛋嗎?
根據傳統的養病觀念,無論是大病或者是小小病,都需要補充營養,因此這個時候雞蛋就稱爲很多人患病後最佳的滋補品。但是特別提醒,在感冒期間應該儘量的少吃雞蛋最好是不吃雞蛋,這樣纔有利於感冒的恢復。
感冒是可以吃雞蛋,說不能吃是不科學的,但是感冒不能吃雞蛋也有他隱含的道理。感冒不能吃雞蛋,實際上指的是感冒後伴有發燒的人是不能吃雞蛋的。
感冒不能吃五類食物
1、甜食不能吃
甜食會導致喉嚨的痰增多,因此無論是高糖的水果還是甜品點心,在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度,增加痰的量,還會導致腹脹,抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠蘿、紅棗等。
2、高鹽食物
實驗數據顯示,減少鹽的攝入,可提高唾液中的溶菌酶含量,保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞,讓其分泌出更多的免疫球蛋白及干擾素來對付感冒病毒。但感冒時也不能不吃鹽,因爲在大量發汗過程中,身體會丟失一部分鈉離子,烹調中的鹽是對鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
3、辣的食物不能吃
感冒很多人都以爲吃辣可以多排汗,能夠快速治療感冒。這說法是錯誤的。 辣椒等刺激性食物會讓脆弱的胃腸功能更加紊亂,甚至引發噁心、嘔吐的風險。
4、濃茶和濃咖啡不能吃
濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適,有時候可能引發胃食管反流。
5、多喝冷飲
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
寶寶感冒 注意這些食物不能吃
感冒可以吃雞蛋嗎
感冒發燒多吃這些食物好的快
感冒是否可以喝綠茶 多吃蘿蔔感冒好得快
寶寶感冒能吃雞蛋嗎?小孩感冒可以吃雞蛋嗎?
孕婦感冒如何治?可以吃藥嗎?
【圖】發燒吃什麼食物 原來感冒發燒吃這些可以好得快
管住嘴免難受 感冒不可吃的食物
感冒後不能吃哪些食物?
感冒了吃什麼?推薦五款治療感冒的食譜
吃巧克力蜂蜜有助止咳?感冒忌吃甜真的嗎
孕婦感冒了到底可以吃韭菜嗎?
感冒吃什麼好 試試這七種食物
感冒期間要多吃五種食物 飲食五大禁忌
冬季感冒別吃這10種食物
感冒要忌口 10種食物不能吃!
感冒能吃羊肉嗎:感冒吃羊肉好嗎?感冒不能吃什麼食物
男人多吃3種食物可預防感冒
感冒能吃羊肉嗎?感冒的九大禁忌食品!
吃什麼可以防治感冒 老中醫推薦感冒專用食療
感冒可以吃雞蛋嗎 感冒後吃雞蛋需注意
秋季多吃這些食物能抗感冒
孩子感冒吃什麼食物好
春季感冒多發 這東西吃了可預防感冒
感冒吃什麼 傷風感冒不必“吃苦”
感冒吃什麼?這幾種食物效果佳
感冒能刮痧嗎 刮痧可以治療感冒嗎
感冒吃什麼 有利於緩解感冒的六大食物
感冒吃什麼食物好 吃這七種食物準沒錯
感冒咳嗽一定不能吃這些食物!
胃腸感冒吃什麼食物好
夏季感冒吃什麼好 不妨多吃這八種食物
分清感冒類型再來吃 6款風熱感冒食療推薦