睾丸的大小影響性能力嗎 6個提高性能力的小技巧
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男性最在乎的事情之一不外乎是生殖器的尺寸,甚至男同胞們還會拿來互相比較。不少男性也認爲,它們尺寸的大小決定了自己性能力的高低,也關係着自己的“性福”。那事實到底是不是如此呢?有什麼方法可以提高性能力呢?接下來我們就一一來解答。
睾丸的大小影響性能力?
不可否認,雄性激素的確會對性能力產生影響,但“睾丸大,體內雄性激素就多;睾丸小,體內雄性激素就少”,卻是很多男性在性知識上的一大誤區。在正常的生理狀態下,人體內的雄性激素濃度會受到性腺軸(即下丘腦—垂體—睾丸系統)的反饋調節。如果睾丸分泌的雄性激素過多,性腺軸系統就會接到信號,進行調節,減少雄性激素的分泌,反之亦然。也就是說,人體始終會自動調節,讓體內的雄性激素剛好夠用,既不多多益善,也不有所虧欠。
但如果睾丸大小低於正常水平,那就對性能力有影響了。通常來說,男孩在10歲時,其睾丸小於1釐米,則表明睾丸發育不正常。在這種情況下,睾丸分泌的雄性激素過少,陰莖的生長髮育也會受到影響,從而導致陰莖短小;同時,睾丸生成精子的能力也會大大降低。因此,父母一定要對男孩在發育階段的睾丸狀況有所瞭解,如發現異常,要及時就醫,以免錯過最佳的治療時機。對成年人而言,如果睾丸小於1.25釐米,則有可能是睾丸萎縮,雄性激素的分泌、性能力也會受到影響,應儘快就醫。
提高性能力的方法有哪些?
按腎俞穴
首先按摩腳底涌泉穴,在臨睡洗腳後按摩尤爲適宜,左右各按摩81次。其次按腎俞穴(後腰部位),雙手做環形按摩81次。再次,按摩陰囊和小腹部,一手從陰囊下部往上按摩,另一手從肚臍往下按摩,雙手相對按摩共81次。一般經上述按摩後,陰莖可自然勃起。
腹股溝按摩
臨睡之前,把兩手放於兩側腹股溝處(大腿根部)。以掌沿斜方向輕輕按摩36次,可每週按摩數次。對增強性慾,提高精力有一定的作用。
摩揉睾丸
把雙手揉熱,先用右手握住兩睾丸,使右側睾丸在手掌心,左側睾丸在拇指、食指和中指羅紋面上,然後輕輕揉動,向右轉30~50次,然後向輕揉按。也可用摩法操作,即先用一手拉緊陰囊,固定外腎,用另一手掌心處置於星丸上,而後再輕輕摩擦,以睾丸微熱爲度。此法又稱“兜囊外腎”法,是歷代中醫養生家所推崇。
摩擦雙耳
晨起的時候,用指尖或者羅紋面在雙側對耳輪體等耳部輕輕環形摩擦,或者點壓揉按,以局部微脹痛有熱感爲度。此方法具有調和陰陽,疏通氣血,健腎固精的效果。是歷代養生家所倡導。
攀足固腎
取仰臥位。兩手有膝蓋上拉到髓關節,經前膠窩線上行到頭上,兩手十字交叉,手心向上,兩腳蹬直,兩手從上直線下落,手向前伸,上身前彎,兩手搬足心涌泉穴之處,腳用力蹬直,手和腳用力相反,鬆手讓肌體恢復仰臥狀。如此反覆10次,或者根據能力而決定次數。本法具強壯腰膝,補腎固精的功效。
摩擊腎府
雙手掌放於同側腰部,由上向下往返摩擦,大約2分鐘,以深部微熱爲度,或者雙手握拳,用雙手背平面交替擊打腰部,力度適中,每例擊打100次左右最好。腰爲腎之府,摩擊腎府,又稱“擦精門”。具有健腎壯腰益精、疏通經絡的作用。
對男人而言,一次性行爲的耗氧量、心跳加快、血壓上升的水平,和爬 2 、 3 層樓梯差不多。如果你爬 2 、 3 層樓梯就臉紅、氣喘,那麼你當然會無法享受性生活。所以平時也要注意多活動,錘鍊體力與心肺功效,才能更好地享受性的美妙哦!
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