睡姿不對會引來哪些婦科病?
本文已影響1.32W人
本文已影響1.32W人
研究發現,大多數後位子宮和仰臥位睡姿有關,而後位子宮還可能會導致月經過多,性交疼痛,痛經,甚至不孕。
一般來說,睡眠通常有3種姿勢。仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說,最好的睡姿是向右側臥。仰臥睡覺看似不影響身體各器官,其實在女性生殖系統的正常解剖中,子宮的位置應該是前傾前屈位,但有研究發現,大多數後位子宮與仰臥位睡姿有關。
目前,俯臥睡覺的女性不多,因爲這種姿勢易使胸部受壓,影響呼吸。對發育中的青少年女性而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育,所以要儘量避免。子宮能處於前傾前屈位,有賴於子宮韌帶,而後位子宮倒向骶骨凹,尤其是後屈的子宮,使整個子宮體全都躺在骶骨凹內,將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實,並壓迫骶前神經組織,容易產生腰痠、下腹墜脹等不適。月經前,子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫,更易增加後位子宮對神經組織的壓迫,加重症狀。
此外,後位子宮還有以下潛在問題:
1、月經過多
子宮向後傾倒,還常可引起卵巢輸卵管向後下方下垂,使卵巢輸卵管位置變異,引起盆腔靜脈扭曲,血流不暢,產生盆腔靜脈淤血,導致月經過多。這也容易導致性交痛,使女性對性生活充滿恐懼。
2、痛經
後位子宮猶如一把茶壺,宮頸管猶如茶壺嘴,子宮體猶如茶壺體。作爲茶壺嘴的宮頸,其位置高於作爲壺體的子宮腔,月經血難以從“壺底”排出。
3、不孕
後位子宮可牽引宮頸上翹,指向陰道前壁,使宮頸外口明顯高出精液池,猶如江邊的懸崖,那麼精子無法順利進入宮頸管,受孕當然難以實現。
排除了仰臥和俯臥,就剩下側臥睡姿。其中,左側臥因爲會壓迫心臟,可能引起不適,所以並不理想。而右側臥沒有上述睡姿可能導致的問題,自然就成了最值得向女性推薦的睡姿。
正確的睡姿可治病 8種疾病對應睡姿推薦
婦科病會傳染嗎 婦科病的危害有哪些
一次性內褲會不會引起婦科病 一次性內褲會不會引起婦科病嗎
老年婦科病 老年女性需警惕哪些婦科病
常見的婦科疾病有哪些:導致婦科疾病的原因如何預防
婦科病有哪些症狀 婦科病症狀自測治療
男人睡姿不對會影響生育嗎 造成男人不育不孕的原因有哪些
睡前護膚的壞習慣有哪些 裸肌睡覺好嗎敷着面膜過夜會怎樣睡覺不關燈對皮膚好嗎
睡姿也會影響懷孕 不孕的因素有哪些
胸變大是哪種婦科病引起的 跟這些疾病有關
常見的婦科疾病都有哪些 如何預防婦科病
女人怎麼睡更健康?睡姿不正確會引發不孕不育?
哪些錯誤睡姿對身體健康有害
使用衛生棉條會引起婦科疾病?
產婦睡姿
什麼是婦科疾病 有哪些常見的婦科疾病
辦公室哪些睡姿不好 盤點3大睡姿弊端
哪些偏方可治療婦科病 治婦科病的偏方
常見的婦科病有哪些
睡姿不對會影響女性生育嗎
女人肝不好竟會引發7種婦科疾病
小心:運動過度會引起婦科病
睡姿不對起來重睡!孕晚期這樣睡胎兒更健康
睡姿不正確會傷及子宮引發痛經
常見的婦科疾病有哪些 婦科炎症有哪些症
女人睡姿不對竟會導致不孕
婦科病苦不堪言 夏季三大習慣易引發婦科疾病
孕期得婦科病怎麼辦 常見婦科病有哪些
哪些症狀需要看婦科 如何預防婦科病
睡姿對了才養病 詳解12種疾病的正確睡姿
哪些不良習慣會引發婦科病 防範婦科病要遠離這些事
哪些睡姿會影響男性性功能
孕婦睡姿對胎兒的影響