中年男性開車超過2小時對健康無益 易患慢性病
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去哪兒都開車不是件好事兒。澳大利亞《新快報》6月11日消息,一份訪問了大約4萬名澳大利亞中年人的報告顯示,開車太久對健康無益。比起同年齡組的其他司機,每天開車2小時以上的司機通常身材肥胖、缺乏運動。也更有可能是吸菸者、壓力巨大且睡眠不足。
澳大利亞悉尼大學公共衛生學院的丁丁教授是本次研究的負責人。他表示:“人們開車時間越久,他們的身體健康狀況就越差,患病風險越大。” 這是因爲開車時間長,等於一直坐在車裏,久坐會造成肥胖,並加重各種慢性疾病的罹患概率。但更爲重要的是,司機是需要精神高度集中的職業,爲了長時間保持高度的注意力集中,司機不得不借助香菸來提神。此外長時間開夜車、跑長途的司機,精神壓力不言而喻,睡眠質量也較差。據悉,研究結果不但與職業司機相關,還關係到每天開車的中年人及老年人。
這份研究報告發表在《PLOS One》期刊上。該研究發現了駕駛時間與健康風險的關係,同時也證明了,長時間駕駛帶來的健康風險與性別及教育水平等社會經濟因素無關。
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