糖尿病患者福音!4種可常喝茶飲

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糖尿病在中醫領域被稱爲“消渴病”。廣州市第一人民醫院南沙醫院主治中醫師鄧聰指出,消渴病主要病變部位在肺、胃、腎三髒,其病機爲陰津燥熱,以陰虛爲本,燥熱爲標。中醫一直強調以食治病,認爲“藥食同源”,只要合理飲食,不但能防病,也能治病強身。她推薦以下四則消渴病茶飲:

糖尿病患者福音!4種可常喝茶飲

一、黃玉茶

【材料】黃芪15g、鮮玉米須30g(幹玉米鬚10g)

【方法】將上述藥材一起放入瓦鍋內,中火燒沸,再用小火煮40分鐘,即可飲用。

【功效】有益氣利水、降糖的作用。適用於糖尿病或糖尿病腎病脾胃氣虛者,表現爲面色萎黃無華、容易疲勞、乏力、水腫、尿蛋白日久不消等。

二、番瓜綠茶

【材料】番石榴幹10g,苦瓜乾10g,綠茶適量

【方法】將上述茶料一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

【功效】有清熱利溼、生津止渴、消脂減肥的作用,適用於糖尿病燥熱偏盛者,表現爲煩渴多飲、口燥咽乾、小便混濁、肥胖、血脂高等。該茶飲性寒涼,體質虛寒者慎用。

三、山楂荷草茶

【材料】山楂10g,荷葉10g,草決明15g

【方法】將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

【功效】有清熱瀉火、活血化瘀、消脂降壓的作用。適用於糖尿病胃熱熾盛者,表現爲消谷善飢、口臭、口渴、大便祕結、小便黃、血脂高、高血壓等。該茶飲性寒涼,體質虛寒者慎用;有泄瀉或低血壓者慎用。

四、桑菊子茶

【材料】桑椹子15g,菊花10g,枸杞子10g

【方法】將上述藥材一起放入杯中用沸水沖泡,蓋嚴溫浸20分鐘,即可飲用。

【功效】有養陰清熱明目的作用。適用於糖尿病患肝腎陰虛者,表現爲頭暈目眩、目幹、耳鳴、口乾脣燥、腰膝痠軟、皮膚乾燥、瘙癢等。

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