糖尿病患者喝什麼茶降血糖
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我們的國人一直以來都有喝茶的習慣,而且不同的茶飲也有着不同的功效。其中對於糖尿病患者而言,部分的茶飲還有着降血糖的功效。下面給大家介紹糖尿病患者喝什麼茶降血糖,供大家參考。
茉莉花茶
茉莉花具有疏風清熱、明目解毒的功效,適用於高血壓、冠心病患者。每日服用10~20克,水煮或開水泡服均可。
枸杞茶
枸杞除了可降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外,還具有補肝益腎、潤燥明目等作用。一般每日用量9克,開水沖泡飲用。
山楂茶
山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散淤等功效,適用於高血壓、冠心病等患者。每日服用15~30克,加水適量,熬煎濃湯,待涼後飲用。
荷葉茶
荷葉的浸劑和煎劑,可擴張血管、清熱解暑、降血壓,還是減肥良藥。取適量的鮮荷葉,清洗乾淨,切成碎末,加開水沖泡,放涼後飲用。
蓮心茶
蓮心,即蓮子中間青綠的胚芽,其味極苦。取蓮心12克,開水沖泡飲用,除能降血壓外,還能清熱、安神、強心。
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