詳解女性打呼嚕的原因與危害
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女人打呼嚕的原因:
打呼嚕的原因1:任何可引起鼻、咽喉等處氣道狹窄的因素都會促使打鼾發生。如氣道先天發育異常、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃體增生與腺樣體增生、下頜骨發育畸形或向後退縮、懸雍垂肥大、軟齶低垂、舌體肥大等等。
打呼嚕的原因2:肥胖。肥胖患者頸部沉積了過多的脂肪,也是引起呼吸道狹窄而出現打呼嚕的原因之一。
打呼嚕的原因3:睡覺姿勢。也有些患者白天時氣道無異常,睡覺時由於氣道周圍肌肉張力減低,加之仰臥位睡眠時舌根後墜,同樣可引起氣道狹窄,影響氣流的順利通過。
打呼嚕的原因4:不健康的生活習慣。飲酒及服用安眠藥如安定等也可以抑制呼吸,加重打呼嚕,甚至誘發睡眠呼吸暫停。此外,吸菸也可以引起上呼吸道炎症及水腫,而戒菸則可降低發生打呼嚕的危險性。
女人打呼嚕的危害
生理傷害。打鼾的女性一般是由於呼吸不暢,氣血不通等原因導致的。長期的呼吸不暢、氣血不通會嚴重影響女性的睡眠質量,擾亂女性正常生理機能。出現毛孔粗大、面色難看、體虛發胖、經期紊亂等症狀。有打鼾現象的女性要警惕鼾症會加速衰老,提前絕經等。
心理傷害。一般女性都有較強的自尊心,力求自己能完美。打鼾無疑爲自己的形象蒙上陰影。長期受鼾症困擾的女性除了會出現神經衰弱等問題,還會在導致自卑、孤僻的心理障礙。甚至部分女性因打鼾而影響夫妻關係,造成婚姻危機。
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