手腳冰涼有什麼危害 或引發癌症
本文已影響6.05K人
本文已影響6.05K人
對於手腳冰涼的人容易患上癌症這條消息,很多人都是不相信的,但是小編要告訴大家,這是真的!今天小編就給大家講講手腳冰涼的危害,下面一起來看看吧。
手腳冰涼是什麼原因?
導致手腳冰涼的原因有很多,如飲食不調、好靜少動、血液不暢、貧血等。中醫認爲,人之所以會出現手腳冰涼的現象,主要是因爲身體陰氣過重引起的。當身體陰氣重於陽氣時,身體對熱量的吸收能力就會減弱,長期以往,身體的熱量累積不足,身體就會變寒,導致手腳冰涼。
手腳冰涼的人容易得癌?
1、陰氣過重易使免疫力下降
一般來說,手腳冰涼的人體內陰氣過重,身體沒有充足的熱量與營養補充,此時身體的免疫力就會下降,而免疫力一旦下降,就容易被外界的病毒的侵犯,爲癌症、腫瘤等身體疾病提供了繁殖的“溫牀”。
2、血液不通易生出毒邪
另外,由於手腳冰涼的人普遍會有血液不暢、經絡不通的現象存在,導致身體容易出現淤血、痰液,而淤血與痰液一旦滯留在身體的某個地方,長期以往,體內就容易生出毒邪,誘發腫瘤的形成。
手腳冰涼怎麼辦?
1、適當運動
寒冷的冬季也要堅持運動,尤其是早上起來後稍微運動能讓血液循環以及新陳代謝加速,這樣整天都會充滿精神,且不容易發冷。
2、飲食調理
冬季是進補的最佳時機,手腳冰涼的人應該抓住這個機會適當吃一些溫補的食物,如羊肉等。可多補充維生素E、多吃含煙酸的食物和B族維生素、多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物、適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進血液循環。
3、注意保暖
冬季一定要注意保暖,切忌爲了漂亮而減少衣物,也不要穿過於緊的衣服,否則會阻礙血液循環。手腳冰涼的人穿着純棉襪有利於保持腳部乾爽舒適,平時還要特別注意腿、腳的保暖,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。
4、適當補充熱量
可準備一些餅乾、麪包,或是人蔘茶等來適當補充熱量;平時還要按時吃飯,要知道讓身體儲存些適量的脂肪,可幫助維持體溫。
5、泡腳或泡澡
睡覺時手腳冰涼睡不暖的人,可以在睡前泡腳或泡澡,這樣能促進血液循環,讓身體暖和起來。如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好。
6、服用中藥
中醫有固定的處方來治療手腳冰冷,如十全大補湯、八珍湯、四物湯、理中湯等。這些中藥通常較適合虛寒體質的人。不過最好還是請中醫師開藥比較好。
青少年紋身的危害有多大:阻礙前途發展(可能引起癌症)
寒露手腳冰涼喝什麼好?手腳發涼喝三紅湯有什麼好處?
寶寶手腳冰涼是什麼原因 是真的冷嗎
入秋手腳冰涼怎麼辦 可熱敷腹部
手腳冰涼是怎麼回事 有效調理身體讓手腳暖起來
手腳冰涼怎麼辦 4款湯品幫你改善
女性冬季手腳冰涼是什麼原因 該如何調養
路怒症的原因 路怒症有什麼危害
手腳冰涼是什麼原因 禦寒多吃這四種肉類
熬夜危害大 小心引發肥胖症
秋冬季節如何緩解手腳冰涼
手腳冰涼怎麼辦?多吃這些食物
手腳冰涼是什麼原因 女性怎麼調理
手腳冰涼痛經怎麼調理
冬天手腳冰涼是什麼體質 該如何改善
天一冷就手腳冰涼?支招溫暖冰美人
檳榔的危害是什麼?引發口腔和牙周病變(檳榔素致癌)
冬天女性手腳冰涼怎麼回事 需要注意什麼
手腳冰涼怎麼辦 可按摩4個位置
冬季手腳冰涼該如何改善
二甲苯對男性的危害 影響男性生殖功能易引發癌症
女性在夏季爲什麼會手腳冰涼 3個方法改善
手腳冰涼是什麼原因引起的
冰涼貼的危害 冰涼貼的危害有哪些
如何抵禦手腳冰涼?
又到了女孩子手腳冰涼的季節 如何緩解手腳冰涼
癌症危害大 上班族該怎麼才能防癌
冬季手腳冰涼該如何調理
手腳冰涼是什麼原因:冬天手腳冰涼怎麼調理
涼皮的危害是什麼
手腳冰涼怎麼辦 不妨揉揉陽池穴
朱迅癌症好了嗎?朱迅得了什麼癌症?
綠天鵝是什麼意思 自然災害頻發(或將引發下次經濟危機)