你知道怎麼喝苦丁茶嗎?
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在喝苦丁茶的時候一定要注意什麼呢?苦丁茶是中國一種傳統的純天然保健飲料佳品,來源爲冬青科植物大葉冬青的葉,縱使苦丁茶有這麼好的功效,但在有些情況下是不能飲用的。
因此,苦丁茶是我國一種傳統的純天然保健飲料佳品,它具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,有着“保健茶”、“美容茶”、“減肥茶”、“降壓茶”、“益壽茶”等美稱。如今,人們對苦丁茶的研究多集中在加工成品茶和茶飲料等營養保健方面。
清熱活血的苦丁茶 兩種情況不宜喝
風寒感冒患者不宜喝苦丁茶
得了風寒感冒,怕冷、無汗、鼻流清涕時,不宜喝苦丁茶,這時候適宜喝薑茶,用姜驅寒氣,而不適宜喝苦丁茶。這是因爲苦丁茶的苦寒會加重風寒感冒患者。
手腳冰冷、寒虛體質不宜喝苦丁茶
總感到手腳不溫、畏寒怕冷、平時不敢吃冷東西、大便很少成形的人,適合多吃羊肉、桂圓之類溫熱食物來糾正虛寒體質,如果喝苦丁茶,則會加重腹痛、腹瀉的虛損症狀。
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