如何治療月經期間拉肚子
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,於是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。專家提醒,在月經期拉肚子可不是小事,不要忽視這個問題,因爲來月經就拉肚子,病因就是氣血不足。當經期來臨,有限的氣血被調集起來,腸胃就越發地氣血不足了,於是就出現了功能削弱,拉肚子也就不是意外中的事情了。打個特別通俗的例子,當你存款不足時,需要購買大件商品,於是你必須在其他方面節約開支,結果就是你的穿衣檔次降低了,在外遊玩的次數減少了。
氣血總量一定的前提下,氣血的使用就是一個此消彼長的過程,某個器官用的多了,其他的器官就會相應地節衣縮食,除非是在你氣血充足的前提下,可以確保每個器官都有足夠的氣血支撐起日常運作,甚至還有足夠的備用氣血,可以應對突發性或大支出的事件,比如來月經。
如何防治經期拉肚子的症狀發生呢?古方中醫專家介紹,來月經就拉肚子的治療其實很簡單,取材也十分方便:每晚泡腳;多吃紅棗、桂圓;多喝紅糖水;謝絕冷飲,控制寒性食物攝入,吃應季的蔬菜瓜果早睡,就可以進行很好的防治。
泡腳可以改善月經拉肚子症狀
泡腳時爲了促進血液循環、加快排毒;而紅棗、桂圓、紅糖水是補充氣血的好幫手;謝絕冷飲,控制寒性食物攝入,吃應季的蔬菜瓜果則是爲了營造一個溫暖的內環境,暖和對一個女人而言,是太重要的因素了,每月的經期更是需要暖環境,人溫暖了,身體才能健康運轉;早睡就是給身體足夠的時間去造血、修復內臟。特別是紅棗,是女人的大愛,既可以泡茶喝,也可以煮粥喝,或者乾脆直接嚼了生吃。
其實治療一個病,就是這麼簡單,歸根結底,需要從自己的生活習慣上去檢討,有什麼不對的習慣,逐漸修正,往適合身體、順應自然的方向去改正,只要堅持,身體會告訴你做得對不對!
不要堅持個三五天,就說這個方法無效;不要一邊吃着補血的食物,一邊夜夜笙歌,凌晨不眠,就說這個食物我不適合吃;不要一邊想要解決問題,一邊大吃冷飲,還哀怨這個毛病一旦跟上就終身難愈。換個角度,反檢自己,善待身體,身體也一定會回報給你一份厚禮。
拉肚子可能和情緒有關 情緒性腹瀉如何治療
如何預防嬰兒拉肚子
拉肚子怎麼辦:一些治療拉肚子的土方法
月經期間如何保養皮膚
女性經期拉肚子怎麼辦?
月經期間如何減肥 月經期間減肥正確方法
女性生理期間如何飲食治療痛經
吃飯後肚子疼拉肚子的原因及治療
懷孕期間孕婦拉肚子怎麼辦
經期腹瀉 經期拉肚子吃什麼好
月經期拉肚子是怎麼回事 經期保健有8招
月子期間乳房如何保養
月經期間吃什麼好 三個週期治療月經不調
爲什麼來月經會拉肚子 來月經肚子不舒服怎麼調理
月經期間如何排毒最好
如何緩解經期肚子疼
月經期間吃什麼治療痛經
女人月經多久才正常 月經期肚子痛如何緩解
月經延期怎麼回事 中醫如何治療月經延期
喝奶拉肚子的原因及治療
月經期間如何安排飲食
月經期間如何洗頭養生
兒童肺炎如何治療
爲什麼月經期間拉肚子 如何緩解經期腹瀉
經期突然拉肚子拉水的原因
懷孕期間孕婦拉肚子吃什麼好
治療孕婦拉肚子飲食原則
治療拉肚子的小偏方
月子期間如何正確飲食
四個月嬰兒拉肚子 先找原因對症治療
月經期間感冒怎麼辦 如何治療
經期拉肚子要怎麼辦
女性經期拉肚子怎麼辦