夏季茶水過熱有什麼危害
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夏季氣溫高,人體內水分消耗大,如有香茶在手,既可解除口渴之苦,還給機體補充了水分。但飲茶也要講究科學性,否則對身體有害無益。
第一,不要在飯後馬上飲茶。據營養學家分析研究,飯後飲茶會導致人體內鐵質不足。
第二,不宜睡前飲茶。茶中的茶鹼會使大腦皮層興奮,晚上睡前如果飲了茶水會引起多尿和失眠。
第三,不能用“前滾水”泡茶。
第四,不要飲用過熱的茶。溫度過高的水,對口腔、咽部、食管及胃的黏膜都會產生燙傷而致充血,久而久之可導致炎症。現代醫學認爲,炎症往往可以造成癌變。
錯誤的飲茶方法對人體的傷害是非常大的,請記住了茶水過熱是造成癌變的元兇,因此在以後喝茶時這些小細節要主意啦!
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