產後奶水不足 看看這些藥膳偏方
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缺乳指產後哺乳期乳汁分泌不足。多由產後氣血虛弱,不能生化乳汁,或肝氣鬱結,氣機不暢所致。
母乳,最適合嬰兒的營養需要與消化(消化食品),是嬰兒最理想的食物。
產婦從產後第2天起開始有少量乳汁分泌,逐漸增多,可達800 ml/d。產婦在哺乳期乳汁甚少或全無,稱爲“缺乳”。產後缺乳頗爲多見,多發生在產後(產後食品)第3~15天,也可發生在整個哺乳期。乳汁由血所化,賴氣以運行。乳母氣血充盈調和則乳汁通盛流暢。氣血虧虛,乳源不充則乳汁不足;氣血鬱滯,乳絡不通,乳汁受阻不得外出而缺乳。由此可見,乳汁的多少、行與不行,與氣血密切相關。
1、赤小豆治缺乳
[方劑] 赤小豆500克。
[制用法] 每天早、晚各服1半的煎赤小豆湯液(去豆、飲濃湯)。連服3-5天。
[驗證] 用上藥治療有缺乳患者20例,均獲得很好的效果。
2、黑芝麻、殭蠶等治缺乳
[方劑] 殭蠶6克,黑芝麻、紅糖各30克。
[制用法] 將殭蠶研細,芝麻搗碎,加人紅糖後拌勻。用時,將藥放人茶杯內,倒入沸開水,加蓋後待10分鐘左右,1次頓服,每日服l 次,空腹時服。
[驗證] 用上藥治療缺乳患者32例,一般2天見效,3-5天乳汁涌行。
3、金銀花等治缺乳
[方劑] 金銀花、蒲公英、王不留行各15克。
[制用法] 將上藥水煎3次後合併藥液,分3次服,並以黃酒少量爲引。每日1劑。
[驗證] 用本方治療缺乳患者68例,一般服藥2-4劑,即可獲得痊癒。
4、核桃,黃酒適量。核桃去殼取仁,搗爛,黃酒沖服。
5、豬蹄1只,花生米,香菇,調料少許。煮熟後食用。
6、鯽魚,通草,豬前蹄。共煮湯,熟後去藥,食肉飲湯。
7、天花粉,豇豆。兩味洗淨,加水同煮,油、鹽調味,飲湯食豇豆。
8、炒麥芽。加水,煎煮數沸。洗雙側乳房20分鐘,再用木梳由周圍向梳頭梳理數遍。
9、芝麻,雞蛋,鹽少許。將芝麻炒香,研細末,加少許鹽,另將雞蛋煮熟後,剝去外殼沾芝麻末食用,以能消化爲度。
10、豆腐,絲瓜,香菇,豬前蹄。先煮豬蹄、香菇,加鹽、姜調味,待肉熟後,放入絲瓜、豆腐同煮食用。
11、紫河車。將其洗淨,炒焦,研末,每次服。十四、花生米,虹糖。先將花生米炒熟,碾成粉狀,加入紅糖,用開水調成糊狀服用。
12、紫河車,豬瘦肉,蔥白,黃酒,精鹽少許。將胎盤洗淨,切長3釐米,寬1釐米長條,豬瘦切成薄片。然後將上五味一同人鍋中,加水,用旺火燉至肉熟,吃胎盤、豬瘦肉,喝湯。
13、鮎魚1條,雞蛋。將鮎魚去內臟洗淨,置鍋內,加水,用旺火煮沸後,改用文火,將雞蛋打人魚湯中,稍候片刻,繼續用旺火煮至鮎魚熟透,吃鮎魚、雞蛋,喝湯。
14、紅衣花生、玉米碴、大米各。將玉米渣,花生加水煮至五成熟,人大米,再加適量水,以小火熬成原粥,隨口味加糖服。
15、紅薯葉,豬五花肉,調料適量。洗淨紅薯葉,切碎,豬肉洗淨,1釐米寬的塊,將2味放鍋內,加蔥、姜、鹽、味精等,武火燒沸後,轉用文火燉至肉爛,食肉飲湯。
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