大棗黃芪枸杞粥的做法
本文已影響2.19W人
本文已影響2.19W人
大棗黃芪枸杞粥的做法
材料:大棗(去核)、黃芪、枸杞、大米適量。
做法:1、大米洗淨後,用水浸泡一會。
2、大棗、黃芪、枸杞用水衝乾淨。
3、等清水燒開,把大米與黃芪一起放進鍋中。
4、大米7分熟的時候把去核的大棗放進去,攪勻。
5、等到大米9分熟的時候再把枸杞放進去。
6、煮熟鍋內的材料之後即可盛起食用。
大棗黃芪枸杞粥的養生功效
大棗:補氣、促進血液循環、保養心臟。
黃芪:味道甘醇,可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。
枸杞:保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。
閱讀完本文,大家對大棗黃芪枸杞粥的做法是不是更瞭解了呢?其實這款粥品的做法非常簡單,經常食用這款藥粥對人體也非常有好處哦。
乳鴿大棗枸杞湯的做法
菊花大棗枸杞泡水的做法
黃芪紅棗枸杞茶的作用有哪些
紅棗枸杞茶怎麼泡 紅棗枸杞茶做法
經期能不能喝黃芪紅棗枸杞茶
黃芪紅棗枸杞茶怎麼做?喝了會上火嗎?
黃芪枸杞茶的作用
大棗枸杞泡水的做法
大棗枸杞羊肉湯的做法
大棗枸杞煲雞蛋的做法
大棗枸杞加蘋果怎麼做 大棗枸杞蘋果湯做法
大棗枸杞五味子的做法
大棗枸杞怎麼泡水 大棗枸杞的吃法
大棗銀耳枸杞茶的做法
枸杞的做法大全 枸杞的家常做法圖 枸杞怎麼做好吃又簡單
大棗枸杞番茄湯的做法
大棗枸杞燉雞做法
黑米紅棗枸杞粥的做法和功效
枸杞紅棗黃芪茶有哪些呢
黃芪黨蔘枸杞紅棗茶喝了上火嗎
枸杞子的10大傳統藥用價值:枸杞的食用注意事項
紅棗枸杞蒸雞的做法 枸杞和它蒸着吃超補
黃芪紅棗枸杞泡水的功效怎樣呢
大棗枸杞雞湯的做法
紅豆大棗枸杞的做法
紅棗枸杞粥的做法有哪些
黃芪紅棗枸杞茶有什麼作用
菊花大棗枸杞茶的做法
黃芪紅棗枸杞茶的副作用有哪些呢
大棗枸杞山楂水的做法
黃芪紅棗枸杞茶做法 黃芪紅棗枸杞茶食用需知
大棗枸杞養顏茶的做法
玫瑰大棗枸杞茶的做法