枸杞紅棗黃芪茶有哪些呢
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枸杞紅棗大家一定並不陌生,枸杞和紅棗可有的一拼,其實具有補血補氣,滋補身體的功效,紅棗可以生血止痛,消腫殺菌,所以枸杞和紅棗是療效很好的藥膳,黃芪也是常見的中草藥,其煮茶可以生津止咳,清熱解毒,消腫消炎,那麼枸杞紅棗黃芪茶的功效用藥價值有哪些呢!
紅棗(用去核的比較方便),枸杞,冰糖
製作方法
方法一
1、水開後,爐火調成中火,將枸杞、黃芪、紅棗都放進鍋裏[1] ,熬煮1小時。
2、以濾網濾出茶汁,即可飲用。
3、此道茶品很耐回沖,可加水回沖數次,至味道變淡爲止。剩餘殘渣裏的紅棗和枸杞可撈起食用。
方法二
1、先將紅棗和枸杞分別洗淨,略泡一下。
2、將泡過的紅棗和枸杞放入攪拌機,加適量水撐成紅棗枸杞混合汁。
3、用濾網濾去果肉渣。
4、將紅棗枸杞汁加冰糖,加熱與沸騰就可以喝了。
方法三
1、把材料放到一起,煮沸之後,燜5分鐘,在開火煮至沸騰。
2、起鍋前加入少許冰糖。
3、快速攪拌均勻。
食用須知
枸杞:保養肝臟、促進血液循環、明目、利尿、助消化、滋陰潤肺。 黃芪:味
紅棗枸杞茶
道甘醇,可補氣、活血、養顏、潤膚、強壯體能、加速糖的代謝與脂肪分解。 紅棗:補氣、促進血液循環、保養心臟。
黃芪紅棗枸杞茶適宜體虛自汗症患者,也可以美容養顏。
關於枸杞紅棗黃芪茶的功效與營養價值,首先我們要將這幾種食材放在一起,通過沸水煮熟以後,加入少許的冰糖,攪拌均勻以後出鍋,具有清肝明目,止咳化痰,利尿通便的作用,尤其是對許多天氣乾燥引起的皮膚色素沉着的朋友有着很好的作用。
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