怎麼判斷健康 教你從手的顏色看健康
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生活中我們經常用到我們的雙手,但是大家有沒有發現有時候手的顏色是不一樣的喔。中醫能夠根據手的顏色判斷我們身體的健康狀況,那到底手的顏色暗含了什麼信息呢?今天小編就爲大家介紹一下手的顏色是如何反應我們人體健康的吧。
看手知健康
一、綠色
手掌呈現綠色,一般都是貧血或者腸胃道出現了問題,可能是再生障礙性貧血、消化不良。而青綠色的話,一般是因爲血液循環異常,這就要警惕心臟問題啦。如果心臟有問題,會導致供氧不足,出現氣短胸悶的症狀,手掌也會因此而發青。
二、蒼白
手掌蒼白的人大多數是貧血導致的,也有可能是白血病的預兆,因此手掌蒼白的小夥伴不妨去做個血常規檢查。另外不同部位也暗含不同信息。食指蒼白的人,可能是患有肝膽系疾病;中指蒼白則有可能是心血管問題;無名指蒼白則可能是腎和生殖功能有問題;小指蒼白則有可能是消化道功能有問題。
三、黃色
手掌呈現黃色,說明人體的血液不充盈,表現就是我們所說的營養不良。但是如果是土黃色,就要考慮是膽系和胰腺出現病變的前兆或者是慢性中毒造成的。如果是金黃色,則可能是肝臟病變的信號。
四、紅色
手掌有暗紅色的斑塊或者呈現鮮紅色,則要注意可能是肝臟出現了問題。如果伴有熱灼感,則是腦出血的徵兆;如果紅色轉變成了暗紫色,說明已經出現嚴重的心臟疾病,應馬上進行搶救。
五、黑色
黑色表示血液循環不好,一般高血壓、貧血、頸椎病都是血液循環不好引起的。除此之外,黑色還表示腎臟有問題,比如說患有尿毒症、慢性腎炎等。
還有一些顏色是由於進食某種東西而呈現出來的,這些稱爲僞信號,比如下面這些情況:
1.吃多了橘子和胡蘿蔔的人,手掌會暫時性呈現黃色。
2.比較喜歡吃紅豆這一類補血食品的,手掌顏色會比正常人的紅。
3.吃多了芝麻,黑豆的人,手掌會呈現青黑色。
4.愛吃綠色蔬菜的人,手會呈現灰色。
所以看到自己手掌出現上述的顏色不要過於擔心,這是正常的哦。
按摩手的不同部位改善健康
1、按摩手心有助於改善心肺血液循環和防止動脈硬化。
2、揉搓大拇指可興奮神經功能,維持體液酸鹼平衡,治療肝臟疾病。
3、揉搓食指可以調節消化系統功能,健脾胃、疏肝利膽,治療肺臟疾患。
4、按摩中指可以預防心腦血管疾患,治療心臟病。
5、按摩無名指能調節神經系統功能,提高靈敏性,治療脾臟疾患和癲癇。
6、按摩小指可以增強呼吸系統和泌尿系統功能,預防感冒及治療其他感染疾患和腎臟疾患。
7、按摩大小魚際能預防便祕、腹瀉和痔瘡。
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