做中醫按摩的注意事項
本文已影響2.77K人
本文已影響2.77K人
隨着保健按摩日益成爲一種時尚,因按摩不當而致病的患者也越來越多,有的扭傷了腳,有的疼痛加重,有的甚至癱瘓。專家指出,如果是有疾病一定要先到醫院治病,而不要一味想着在按摩房“放鬆”。
保健的推拿按摩適應亞健康人羣。疲勞了可以去按摩鬆弛筋骨,但也有一些情況是不適合做按摩的。如嚴重的高血壓、心臟病、骨質疏鬆症、皮膚病、傳染性疾病等患者都不適宜做推拿按摩。如果是頸部疼痛,更應慎重選擇按摩,最好是拿着X光片給按摩醫生看過以後,再接受按摩。
不要在過飽、過飢時做推拿按摩。老人、體弱的小孩、婦女最好不要進行按摩。
按摩輕重因人而異。現在很多人對按摩有誤區:認爲力度越重效果越好。其實不然,被按摩者應該是感覺略微痠痛,但完全可以承受時爲最佳力度,不會感到心慌、頭暈、噁心等。特別是對於心臟病、高血壓患者,還可能因按摩力度過大而導致疾病復發。
精油按摩要注意什麼 精油按摩注意事項
使用按摩椅有什麼注意事項
中醫治療不育注意事項
手臂穴位按摩減肥有哪些注意事項
腳底按摩好處多 但要注意這些事項
中醫拔罐療法的注意事項
中醫減肥的注意事項
中醫拔罐的8大注意事項
月經期間可以按摩胸部嗎:月經按摩胸部方法及注意事項
用藥酒按摩有哪些注意事項呢?
按摩點穴減肥是什麼 按摩點穴減肥適宜人羣按摩點穴減肥的瘦身穴位按摩點穴減肥手法按摩點穴減肥注意事項
中醫拔罐的十大注意事項
推拿按摩好處多 這些事項要注意
看中醫有哪些注意事項
中醫艾灸的10大注意事項
按摩注意事項和禁忌症 關於按摩注意事項和禁忌症
藥酒外用按摩時要注意6大事項
中醫看病前注意事項
老人用電子按摩器有哪些注意事項
刮宮後可以按摩嗎 這些事項要注意
中醫刮痧的注意事項
按摩心俞穴適宜人羣及注意事項
刮完宮能按摩嗎 刮宮後注意事項
足底按摩有六點事項要注意
氣功按摩減肥有哪些注意事項
腰扭傷可以按摩嗎 有哪些注意事項
中醫體檢的五個注意事項
中醫夏季養生的注意事項
臉部按摩多久做一次比較好 面部按摩的注意事項
中醫鍼灸減肥的注意事項
中醫鍼灸的七大注意事項
刮宮後可以做肩頸按摩嗎 刮宮後注意事項
給小兒按摩有哪些注意事項