臉部按摩的注意事項
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冬天,經常看到人們把兩手握在一起互相搓蹭以取暖。按摩是同一道理,要輕輕地揉搓可以促進皮膚的血液循環.此外,按摩還能促進新陳代謝,防止皮膚皺紋增多,肌肉鬆弛,按摩還能調節皮脂腺的分泌功能。或見,按摩是適合於各類皮膚的一種效果極佳的美容體操。
1、按摩時注意事項
按摩時應注意,手指動作方向不能亂;不能使皮膚過於疲勞;手指按摩動作應輕柔,不可對皮膚強拉硬揉;化妝前不宜進行按摩,洗澡後,就寢前則是最佳按摩時間。
2、按摩的方法
取葡萄粒大小的按摩用雪花膏,塗在面部,從臉的中心部位向外輕輕揉擦。切記不要與肌肉的方向相反,否則容易出現皺紋,按摩時用食指、中指和無名指在皮膚上有節奏地、均勻地、輕輕地做螺旋狀按摩。
3、按摩應順肌肉的走向進行
按摩儘量每天一次或隔日一次有規律地進行,否則收不到良好的效果。特別是寒冷的季節,如不堅持按時按摩 ,會破環血液循環。
按摩應順着肌肉的走向。皺紋是橫的,手指要縱向運動,皺紋是豎的,手指就要橫向運動。在螺旋式按摩時從中心向外,去時用力,拉回時放鬆。眼角處順着肌肉的走向按摩,但不要用力。
4、按摩後應用熱毛巾擦掉雪花膏
由於手指上塗有雪花膏,按摩後,手指及皮膚上一定殘留很多的雪花膏,要用熱毛巾把雪花膏搶擦掉。辦法是:把用熱水浸過的毛巾擰乾貼在臉上半分鐘左右,雪花膏即可脫掉,同時,蒸發出來的水分還能使皮膚溼潤。但應注意熱毛巾的溫度要適宜,不應過涼或過熱。
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