緩解關節疼痛的藥膳食療方
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類風溼患者不宜食用穀類、奶製品、茶、咖啡、柑橘等,可多吃苦瓜、絲瓜、豆類、芹菜、山藥等健脾利溼功效的食物,可緩解關節局部腫脹;食用香菇、黑木耳等可提高免疫力,緩解關節紅腫熱痛。
下面向大家推薦了幾款食療藥膳方。
1.蛇類、蟲類等活血通絡、祛風止痛的食品,既可做菜,也可泡酒後飲用,可緩解局部紅腫熱痛,防止病變蔓延。
2.剛開叫的公雞,配150克生薑(切片),在鍋中燜燉,不放油鹽,放少量白酒,1天內吃完。隔1周再服1次。可緩解局部疼痛、關節肌肉無力。
3.鱔魚0.5千克,陰乾,泡入1千克白酒中,1個月後即可飲用。每次飲酒50毫升,每天2次。舒筋活絡、祛風除溼,可緩解局部紅腫熱痛、肩肘關節活動障礙。
4.豬瘦肉200克,辣椒根150克,共煮湯,調味後服用,每日分2次服用,可緩解劇烈疼痛。
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