降低男性生育能力的四大食物
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殺精食物一:可樂
其實可樂也是殺精食物之一。根據美國專家們對市面上出售的3種不同配方的可口可樂飲料,進行殺傷精子的試驗後得出結論:可樂會殺精子,新婚男子飲用可樂型飲料,精子會直接遭到殺傷,從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結合,可能會導致胎兒畸形,或先天性不足。
專家建議,新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們,除了須禁菸酒外,可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後,嬰幼兒和哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。
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殺精食物二:炸雞
其實,許多男生愛吃的炸雞也是殺精食物之一。
專家指出,燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物,可導致男性少、弱精。此外,重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。你不相信有這麼嚴重?那就用實驗結果來說話吧。有研究發現,少弱精症患者的精子減少、活力下降,與鋅這種微量元素的缺乏有關係。#p#副標題#e#
殺精食物三:奶茶
有些色香味俱全的珍珠奶茶,其主打原料竟是奶精、塑料、芒硝和工業氯化鎂等化學品。奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸,每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲者易患心血管疾病。芒硝是製造洗衣粉的原料,人食用會出現腸胃不適等症狀。工業氯化鎂食用後可能會因重金屬超標導致急性中毒和慢性危害。
目前市面上的各種奶茶可不是你想象中的那麼純潔呀,這些奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油,會減少男性荷爾蒙的分泌,對精子的活躍性產生負面影響,中斷精子在身體內的反應過程。其實不止奶茶,我們經常吃的餅乾、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸麪包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸幹吃麪等食物中,均含有這種物質。
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殺精食物四:豆腐
據美國多家媒體報道,美國哈佛大學公共衛生學院的一項研究再一次明確,如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。 這項研究由哈佛大學公共衛生學院的喬治·查瓦羅博士完成。從2000年到2006年,研究人員跟蹤調查了99名男性。
研究結果令人吃驚:每天都吃大豆製品的男性,其每毫升精液中只有4100萬個精子,明顯低於少吃大豆製品的男性。據瞭解,每毫升精液中精子數量少於2000萬個就屬於精子濃度過低,容易不育。此外,這一聯繫在肥胖男性身上體現得更爲明顯。
專家認爲大豆製品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良後果。我國也曾有男科專家提出,吃大豆製品過多會影響男性精子數量。常吃大豆製品的男性,發生勃起功能障礙的機率是不常吃者的3.46倍。
溫馨提示:適量吃大豆製品,是避免男性出現健康隱患的最好方法。所謂“適量”,是指一週吃3次以下,每次100剋剋左右。
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