飯後不消化怎麼辦試試中藥消食茶

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許多人都有過消化不良的症狀，尤其是節假日，胡吃海塞，再加上不運動，導致消化不良的症狀頻頻出現。然而，如果總是靠吃藥來消化食物，並不是辦法。所以，不妨試試這幾款中藥茶吧。

飯後不消化怎麼？試試中藥消食茶效果好！

飯後不消化怎麼辦試試中藥消食茶

一、麥芽茶

取5g的麥芽，用250ml的清水對其煎煮，取其濾汁。然後，再用麥芽汁來浸泡綠茶飲用。此茶不但可以健胃消食。還可以治療食慾不振、嘔吐、胸脹等症狀，同時也很適合於糖尿病患者飲用。

二、茴香山楂茶

將5g的山楂，還有3g的小茴香，一同煎煮取汁液。再取300ml的藥汁，趁熱倒進3g的花茶中，進行沖泡服用。飯後飲一杯此中藥茶，保證食物都能全部消化。與此同時，此藥茶還具有溫散驅寒的功效，適合於小腹冷疼以及陰囊腫痛的患者飲用。

三、山楂神麴茶

首先，準備好5g的山楂，3g的神曲，2g的蒼朮，以及3g的花茶。然後，將山楂、神曲、倉術和花茶，均勻置入杯內。最後，用300ml的沸水進行沖泡即可。此藥方對於積食，以及消化不良等症狀有奇效，同時還可治療嘔吐反酸、腹脹腹瀉等疾病。

四、茯苓薏苡仁茶

首先，分別取各3g的茯苓、薏苡仁、白朮，以及各2g的菊花、神曲、花茶。然後，將以上五味中藥煎煮取400ml藥汁。最後，用藥汁來沖泡花茶飲用，直至衝飲到味淡即止。常飲此茶，除了可以起到健胃消食的作用，還可以調節脾胃，很適合脾胃虛弱的朋友們飲用。

五、焦曲茯苓茶

取各3g的山楂、茯苓、焦曲、谷芽，以及花茶，用300ml的沸水進行沖泡。待10分鐘左右後，即可飲用。此中藥茶具有健脾滲溼以及消食導滯的功效，很適合病後體弱以及食慾不佳的患者服用。

六、神曲白朮茶

用500ml的清水來煎煮5g的神曲，各3g的白朮、枳實、砂仁，以及2g的人蔘，待水熬製剩餘一半左右時，關火濾取藥汁。然後，再向杯中倒入3g的花茶，用藥汁沖服即可。此藥茶，具有消食和胃、健脾益氣的功效，通常用來治療飲食不化以及脾胃氣虛等症狀。

溫馨提示

雖說有這麼多種可以健胃消食的中藥茶，但是大家在飲食上還是需要節制的。因爲，畢竟胃纔是真正負責消化的，總是藉助外力的話，會使我們的胃變得越來越懶惰的哦。

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