如何有效滋補肝腎
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枸杞生地酒:取枸杞子、生地黃各100克,白酒1000毫升,浸泡半個月即可飲用,每天早晚加熱後空腹服用10~15毫升,具有養肝明目、補腎益精的功效,適用於中老年人視物模糊、遺精、尿頻、腰膝痠軟等症。
菟絲子五味酒:取菟絲子、五味子各30克,加入白酒500毫升,密封浸泡7~10天后服用,每次10~20毫升,每天2~3次,具有滋補肝腎、安神明目的功效,適用於中老年人肝腎不足之腰痛、眩暈、失眠、遺精等症。
淫羊藿酒:取淫羊藿40克,白酒500毫升,浸泡10~15天后服用,每次15~20毫升,每天早晚各服1次,具有補腎陽、強筋骨、祛風溼的功效,適用於中老年人腎虛陽痿遺精、風溼骨痛、更年期高血壓等症。
三七靈芝酒:三七粉、丹蔘各10克,靈芝60克,白酒1000毫升,將上藥擇淨、切片,裝入壇內,加入白酒,蓋上蓋,每天攪拌1次,浸泡15天即可服用,每天2次,每次20~30毫升,具有活血化淤、消腫止痛的功效,適用於中老年人冠心病、神經衰弱、高血脂等症。
葡萄乾別直接吃了這樣吃滋補肝腎(圖)
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